Pengamatan (Observasi): Individu dapat belajar hanya dengan mengamati perilaku orang lain tanpa harus mengalami secara langsung.
Pemodelan (Modeling): Individu meniru perilaku yang telah diamatinya, terutama jika perilaku tersebut dianggap relevan atau menarik.
Contoh: Anak kecil yang melihat orang tua membaca buku mungkin akan meniru kebiasaan tersebut.
2. Reinforcement dan Hukuman
Bandura menambahkan bahwa pembelajaran melalui pengamatan tidak selalu membutuhkan pengalaman langsung dari penghargaan (reinforcement) atau hukuman.
Reinforcement Langsung: Individu memperoleh penguatan atau hukuman secara langsung dari tindakannya.
Reinforcement Vikarius: Individu belajar dari pengamatan terhadap konsekuensi perilaku orang lain.
Contoh: Anak yang melihat temannya mendapat pujian karena membantu orang tua mungkin akan meniru perilaku tersebut.
3. Self-Efficacy (Efikasi Diri)
Definisi: Kepercayaan individu terhadap kemampuan dirinya untuk mengatasi tantangan dan mencapai tujuan.
Efikasi diri memengaruhi sejauh mana seseorang akan mencoba, bertahan, atau berhasil dalam suatu tugas.