Komponen Utama Kecerdasan Emosional Menurut Daniel Goleman
1. Kesadaran Diri (Self-Awareness)
Kemampuan untuk mengenali dan memahami emosi diri sendiri, termasuk dampaknya terhadap orang lain.
Indikator:
Mengenali emosi diri secara akurat.
Mengetahui kekuatan dan kelemahan diri.
Memiliki rasa percaya diri yang realistis.
Contoh: Menyadari bahwa Anda merasa stres sebelum presentasi dan mengambil langkah untuk menenangkan diri.
2. Pengelolaan Diri (Self-Management)
Kemampuan untuk mengendalikan emosi dan perilaku impulsif serta beradaptasi dengan perubahan.
Indikator:
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!