Lucid Dreaming ( misteri )

 

Untuk mendapatkan sleep paralysis sangat mudah bagiku.

Yang sulit adalah pada tahap mengalahkan halusinasinya. Sudah berhari-hari aku mencoba dan gagal terus.

Kali ini harus berhasil.

 

Pejamkan mata. Atur napas. Konsentrasi pada satu titik di belakang kepala.

Paksakan untuk tidur....

 

Oke. Aku sudah masuk ke SP.

Napasku mulai sesak.

Tenang. Ambil napas pendek-pendek.  Terus bernapas…. dan tetap tenang.