Cari Titik Positif:
Carilah hal-hal konstruktif dalam kritik tersebut.
Tanyakan pada diri sendiri, "Apakah ada kebenaran dalam kritik ini?"
 Ucapkan Terima Kasih:
Meskipun kritik itu menyakitkan, ucapkan terima kasih atas masukannya.
Ini menunjukkan bahwa kamu menghargai pendapat orang lain.
Minta Waktu untuk Memikirkan:
Jika kamu merasa kewalahan, minta waktu untuk memikirkan responsmu.
Ini akan membantumu memberikan respons yang lebih matang.
Tunjukkan Bahwa Kamu Menerima Kritik: