pola hidup sehat dalam islam

 

            Rosulluah SAW bersabda, "dua nikmat yang sering tidak di perhatikan oleh kebanyakan manusia yaitu kesehatan dan waktu luang."(HR. Bukhori diriwayatkan dari ibnu abbas dalam kitab shahihnya).

 

            Dalam kesempatan lain, beliau juga bersabda,

 

 

 

Artinya:

 

"Barangsiapa yang badanya sehat dan hidup aman di tengah masyarakat serta memiliki makanan untuk hari itu, maka seolah-olah dunia seisinya telah di berikan kepadanya".( HR.At-Tirmidzi dan ulama-ulama lain, Dari abdullah bin mushan alansari).