kesehatan akibat sedentary lifestyle pada remaja, yaitu
a) Obesitas
Obesitas merupakan ketidakseimbangan antara asupan energi (energy intake)
dengan energi yang digunakan (energy expenditure) dalam waktu yang lama,Â
yang berakhir dengan penumpukan lemak berlebih (WHO dalam P2PTM KemenkesÂ
RI, 2018). Obesitas, terjadi karena jumlah konsumsi kalori lebih tinggi dibandingkanÂ
dengan pengeluaran kebutuhan energi. Obesitas berhubungan dengan lemak diÂ
dalam tubuh yang dibutuhkan untuk menyimpan energi sebagai penyekatÂ
panas, penyerap guncangan, dan lain-lain.
Wanita lebih banyak memiliki lemak di dalam tubuh dibandingkan dengan priaÂ
(Fajanah, 2018). Social Health Security(EsHealth) memperingatkan bahwaÂ