Mohon tunggu...
Nadira Yuniar
Nadira Yuniar Mohon Tunggu... Lainnya - mahasiswa

aku suka memasak karna suka makan, aku juga suka dengerin lagu galau padahal ga lagi galau. cita cita aku jadi guru, tapi aku malu kalo berdiri didepan banyak orang. maklum gen z suka ada keanehan sih hehehehehe.

Selanjutnya

Tutup

Ruang Kelas Pilihan

Kecerdasan Emosial Dalam Mengenal Diri Sendiri

27 Januari 2025   15:22 Diperbarui: 27 Januari 2025   15:22 58
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Ruang Kelas. Sumber Ilustrasi: PAXELS

3. KECEMASAN

Kecemasan adalah suatu istilah yang menggambarkan gangguan psikologis yang dapat memiliki karakteristik yaitu berupa rasa takut, keprihatinan terhadap masa depan, kekhawatiran yang berkepanjangan, dan rasa gugup. Rasa cemas memang biasa dihadapi semua orang. Namun, rasa cemas disebut gangguan psikologis ketika rasa cemas menghalangi seseorang untuk menjalani kehidupan sehari-hari dan menjalani kegiatan produktif.

GEJALA DAN TANDA GANGGUAN PSIKOSOMATIK

Apabila merasa sakit. Pertama konsultasi dengan dokter, dan bila perlu cek laboratorium. Bila menurut dokter dan hasil lab baik-baik saja, tetapi masih merasa bermasalah. Kedua apabila seseroang merasa sakit kemudian mendapat treatmen medis, tetapi kemudian penyakit tersebut kembali lagi berulang-ulang.  Kedua hal tersebut terjadi karena ada emosi yang tidak selaras (psikosomatis). Karena, emosi yang terpendam menjadi pemicu penyakit.

Dalam gangguan psikosomatik, dokter tidak hanya berfokus mengobati gejala fisik yang dialami pasien, tetapi juga mengobati kondisi mental atau psikis yang menyebabkan munculnya keluhan fisik pada pasien. Oleh karena itu, setelah keluhan fisiknya ditangani, pasien mungkin akan dirujuk ke psikiater untuk diperiksa dan diterapi kondisi psikologisnya. Pasien bisa dengan psikosomatis dapat diterapi dengan psikoterapi, hipnoterapi ataupun terapi obat-obatan.

Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
Mohon tunggu...

Lihat Konten Ruang Kelas Selengkapnya
Lihat Ruang Kelas Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun