apapun dan menarik nafas dalam-dalam dan kemudian melepaskannya
perlahan-lahan. Lakukan sebanyak 10 kali. Untuk murid yang lebih kecil,Â
minta mereka tiduran dan meletakkan boneka di atas pusarnya. Minta mereka
memperhatikan bagaimana boneka yang ada di atas pusar mereka naik
perlahan-lahan. Minta mereka refleksikan apa yang mereka rasakan pada
tubuh, pikiran, dan perasaan mereka setelah melakukan kegiatan tersebut.
2. Identifikasi Perasaan
Yang dilakukan oleh guru: bacalah sebuah cerita yang perasaan tokoh tokohnyaÂ
dideskripsikan dengan jelas dalam cerita tersebut.Â
Misalnya: Dongeng Si Kancil, Kisah Loro Jonggrang, atau kejadian faktual yang sedang terjadi.Â
Minta murid-murid untuk menggambar ekspresi wajah tokoh-tokoh cerita,Â