Anda dengar.
* Tuliskan catatan tentang apa yang ingin Anda sampaikan ke seseorang,
bayangkan bahwa orang tersebut akan merespon apa yang Anda ceritakan.
* Tuliskan tentang hari-hari Anda, fokus pada hal yang membuat terganggu atau
membuat stress dan eksplorasi hal apa saja yang membuat stress dan
bagaimana cara Anda untuk mencoba mengatasi stress tersebut.
* Tuliskan sebuah puisi yang dapat mengekspresikan perasaan Anda
Setelah waktu untuk pengerjaan tugas tersebut berakhir, periksa kembali
pengalaman yang dialami murid dalam pembuatan jurnalnya. Tanyakan kepada
mereka, apakah mereka merasa terbantu? Apakah surat ini bermanfaat untuk
mereka? Apakah ada murid yang berpikir mereka akan melanjutkan menulis