Jauhkan TV, Komputer, Smartphone dari kamar tidur. Hidari penggunaan media tersebut 1 jam sebelum tidur
Jangan gunakan media sebagai alat untuk "membunuh" waktu dan "mengasuh" anak
Gunakan "waktu transisi" sebagai kesempatan untuk berpikir, menata kembali emosi, merencana dan menemukan hal-hal baru
Ingat! Semua informasi yang kita unduh di Media, akan bertahan selamanya
Keberhargaan diri kita tidak ditentukan oleh seberapa banyak likes, shares, retweet, trending yang kita dapatkan
Khusus untuk anak dan remaja: Orangtua harus melek teknologi, Anda harus tahu siapa saja yang berada di "lingkungan" anak Anda, dengan siapa anak berteman (online/offline), apa aplikasi yang anak Anda gunakan, website yang ia kunjungi, dan yang mereka lakukan saat online
Â
Â
Â
Â
LAMPIRAN 2:
