Mohon tunggu...
Vicky Hayden Alzaini
Vicky Hayden Alzaini Mohon Tunggu... Mahasiswa - Freelance Writer

Selamat datang di halaman profil Kompasiana saya. Pada situs ini, saya akan memberikan artikel-artikel yang bermanfaat untuk para pembaca situs Kompasiana dan seluruh warga internet. Pantau terus ya. Terima kasih.

Selanjutnya

Tutup

Love Pilihan

3 Kesalahan Umum Saat Berusaha Move On dan Cara Menghindarinya

1 November 2024   06:36 Diperbarui: 1 November 2024   13:12 57
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Kesalahan ketiga yang sering terjadi adalah mengabaikan diri sendiri, baik secara fisik maupun emosional.

Dalam usaha move on, banyak orang terjebak dalam perasaan negatif dan melupakan pentingnya merawat diri.

Kesehatan fisik dan mental yang baik sangat penting untuk mendukung proses penyembuhan.

Saat Anda merasa baik secara fisik, pikiran Anda juga cenderung lebih positif.

Untuk menghindari kesalahan ini, buatlah waktu untuk merawat diri sendiri.

Ini bisa berupa melakukan aktivitas yang Anda sukai, seperti berolahraga, berkumpul dengan teman-teman, atau bahkan menjalani hobi baru.

Ketika Anda menyisihkan waktu untuk melakukan hal-hal yang membuat Anda bahagia, Anda memberi diri Anda kesempatan untuk sembuh dan berkembang.

Selain itu, pertimbangkan untuk melakukan praktik mindfulness atau meditasi.

Teknik ini dapat membantu Anda tetap fokus pada momen saat ini dan mengurangi stres.

Dengan merawat diri sendiri secara fisik dan emosional, Anda akan lebih siap untuk menghadapi tantangan yang datang dan dapat memudahkan proses move on.

Penutup

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
Mohon tunggu...

Lihat Konten Love Selengkapnya
Lihat Love Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun