Mohon tunggu...
Meriva DwiYanti
Meriva DwiYanti Mohon Tunggu... Mahasiswa - Mahasiswa Universitas Muhammadiyah Malang

Prodi : Manajemen Fakultas : Ekonomi dan Bisnis Mata Kuliah : BIK Dosen Pengampu : Robby Cahyadi, M.pd

Selanjutnya

Tutup

Ilmu Sosbud

Hubungan antara Kecanduan Media Sosial dengan Insomnia pada Anak Remaja

28 Juni 2023   19:17 Diperbarui: 28 Juni 2023   19:20 351
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Pengaruh Negatif dari Kecanduan Sosial Media

        Kecanduan media sosial telah menjadi fenomena yang semakin umum di era digital ini, Menurut Aditya, R. (2015:25), media sosial juga dapat disebut sebagai media online dimana para penggunanya dapat dengan mudah berpartisipasi. Serta membawa pengaruh negatif yang signifikan terhadap individu dan masyarakat secara luas, antara lain:

Kesehatan Mental

       Kecanduan media sosial dapat berkontribusi pada masalah kesehatan mental seperti depresi, kecemasan, dan rendahnya harga diri. Paparan yang terus-menerus terhadap gambaran yang sempurna dan ideal di media sosial dapat menciptakan perasaan tidak percaya diri dan perbandingan sosial yang merusak.

Gangguan Tidur

       Penggunaan berlebihan media sosial sebelum tidur dapat mengganggu pola tidur seseorang. Paparan cahaya biru dari perangkat elektronik dan terlibat dalam aktivitas yang mengganggu pikiran sebelum tidur dapat menyebabkan kesulitan tidur dan insomnia.

Gangguan Interpersonal

        Kecanduan media sosial dapat mengganggu hubungan interpersonal. Anak remaja yang terlalu terikat pada media sosial mungkin mengabaikan interaksi langsung dengan orang lain di dunia nyata. Hal ini dapat menyebabkan isolasi sosial, kesulitan membangun hubungan yang sehat, dan penurunan keterampilan sosial.

Ketidakseimbangan Hidup

        Kecanduan media sosial dapat menyebabkan ketidakseimbangan dalam hidup. Anak remaja yang kecanduan media sosial mungkin menghabiskan terlalu banyak waktu dan energi untuk berinteraksi online, mengabaikan tanggung jawab, hobi, dan kegiatan penting lainnya dalam hidup.

Rendahnya Produktivitas

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
  10. 10
Mohon tunggu...

Lihat Konten Ilmu Sosbud Selengkapnya
Lihat Ilmu Sosbud Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun