- Utang Menumpuk
Salah satu konsekuensi langsung dari doom spending adalah terjebaknya seseorang dalam utang. Ketika belanja dilakukan secara berlebihan tanpa perencanaan keuangan yang baik, utang kartu kredit dan pinjaman pribadi bisa menjadi semakin sulit dikendalikan.
Â
- Stres dan Kecemasan
 Alih-alih meredakan kecemasan, doom spending sering kali memperburuk kondisi emosional. Setelah rasa puas sementara berlalu, seseorang bisa merasakan rasa bersalah dan cemas karena pengeluaran yang tidak perlu.
Â
- Penurunan Kualitas Hidup
Ketika terlalu banyak uang dihabiskan untuk barang-barang yang tidak penting, individu mungkin kehabisan dana untuk kebutuhan pokok seperti makanan, pendidikan, atau perawatan kesehatan. Dalam jangka panjang, hal ini bisa menurunkan kualitas hidup.
Cara Mengatasi Doom Spending
Mengatasi doom spending membutuhkan pendekatan yang komprehensif, baik dari diri sendiri maupun lingkungan sosial. Berikut adalah beberapa langkah yang dapat diambil:
- Meningkatkan Literasi Keuangan
 Memahami konsep keuangan dasar seperti penganggaran, menabung, dan investasi dapat membantu seseorang membuat keputusan finansial yang lebih bijak.
- Membangun Kebiasaan Menabung
 Kebiasaan menabung secara teratur dapat memberikan rasa aman dan mengurangi kecenderungan untuk melakukan pembelian impulsif. Dengan menabung, seseorang bisa lebih tenang menghadapi masa depan tanpa harus merasa perlu membeli sesuatu sebagai pelarian dari stres.
- Mencari Alternatif Hiburan
