Mohon tunggu...
imroatul hamidah
imroatul hamidah Mohon Tunggu... Desainer - saat ini saya bekerja sebagai freelancer

saya adalah seorang freelancer yang sangat menyukai membaca. saya menyukai ide-ide dan hal baru untuk dipelajari.

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Obat Herbal Hipertensi Paling Ampuh, dan Cara Mengkonsumsinya

1 Februari 2023   14:30 Diperbarui: 1 Februari 2023   14:34 1265
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
ilustrasi Hipertensi. Banyak herbal yang bermanfaat untuk hipertensi (Sumber gambar :manilamed.com.ph)

20 lembar daun kumis kucing   

20 lembar daun sambiloto  

Air 110 ml   

Cara mengolah :

Cuci daun kumis kucing dan sambiloto sampai bersih. Lalu, rebus. Minum air rebusannya 1xsehari.

23. Daun Sirsak

Daun sirsak kaya akan kalium yang baik untuk tekanan darah. Cara mengolahnya, rebuslah 8 lembar daun sirsak dengan 3 gelas air. Saring saat hangat, minum saat pagi dan malam hari 3xseminggu. Namun hati-hati saat mengkonsumsi air daun sirsak, karena daun sirsak juga memiliki efek samping.

24. Lemon

Lemon kaya akan kalsium yang dapat membantu menurunkan tekanan darah. Lemon dapat membantu mengatasi kekakuan pembuluh darah sehingga aliran darah menjadi lancar. Buat minuman lemon dingin ditambah madu, konsumsi saat pagi hari.

25. Jinten Hitam

Jinten hitam atau dikenal dengan nama habbatussauda (nigella sativa linn) merupakan tanaman rempah-rempah yang sering digunakan sebagai obat herbal. Jinten hitam kaya akan manfaat untuk kesehatan salah satunya sebagai antihipertensi.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
  10. 10
  11. 11
  12. 12
  13. 13
  14. 14
  15. 15
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun