Mohon tunggu...
Aris Armunanto
Aris Armunanto Mohon Tunggu... Lainnya - Penghobi jalan pagi.

Hati yang gembira adalah obat yang manjur,...(Amsal 17:22).

Selanjutnya

Tutup

Sosbud Artikel Utama

Pengalaman Pribadi Berhenti Merokok, Butuh Niat Kuat agar Berhasil

11 Juni 2023   17:36 Diperbarui: 12 Juni 2023   15:18 1899
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Sebagai perokok waktu itu saya sangat egois, tak peduli asap rokok yang saya semburkan bisa membahayakan atau mengganggu orang lain. 

Lama-lama saya menyadari bahwa kebiasaan merokok sangatlah merugikan. Uang saku dari orang tua banyak dialokasikan untuk membeli rokok. Juga dalam jangka panjang dapat merusak kesehatan saya. Sehingga saya mulai berfikir suatu saat akan berhenti merokok.

*Dampak Buruk Rokok Bagi Kesehatan

Mengutip dari laman web "promkes.kemkes.go.id", asap rokok memberikan dampak buruk bagi perokok aktif maupun pasif. Ada lebih dari 4.000 jenis bahan kimia di dalam rokok  yang berbahaya bagi tubuh.

Beberapa penyakit yang bisa mengancam kesehatan perokok aktif dan pasif yaitu:

1. Penyakit kanker.

2. Penyakit paru-paru kronis.

3. Bisa menyebabkan stroke dan serangan jantung.

4. Tulang bisa rapuh dan mudah patah.

5. Menyebabkan gangguan pada mata, salah satunya seperti katarak.

6. Resiko terkena kanker leher rahim dan keguguran pada wanita.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
Mohon tunggu...

Lihat Konten Sosbud Selengkapnya
Lihat Sosbud Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun