Mohon tunggu...
Safniyeti
Safniyeti Mohon Tunggu... Dosen - THE SUN IS NEW EVERYDAY

THE SUN IS NEW EVERYDAY (Dream it, Wish it, Do it)

Selanjutnya

Tutup

Kebijakan Pilihan

Perlukah "Darurat Sipil" Saat Corona Mewabah di Indonesia?

5 April 2020   20:02 Diperbarui: 5 April 2020   20:19 154
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Ilustrasi (Sumber : Infeksiemerging.kemkes.go.id)

~ Tinggal di rumah lebih banyak 

~ Bekerja dari rumah jika mungkin

~ Membatasi tamu di rumah

~ Menghindari pertemuan besar (resepsi pernikahan, konser, seminar)

~ Mengurangi penggunaan transportasi umum

~ Tidak mendatangi tempat-tempat umum seperti mall, bioskop, tempat ibadah ataupun rumah sakit jika tidak terdesak.

Self isolation

Self isolation diartikan sebagai mengisolasi diri sendiri agar tidak bersentuhan dengan orang lain. Dengan kata lain self isolation adalah tinggal di rumah lebih banyak atau dirumahkan. Self isolation biasanya dilakukan oleh orang-orang yang baru bepergian dari luar maupun dalam negeri yang telah terpapar Covid-19. Orang-orang tersebut akan diisolasi selama 14 hari di dalam sebuah ruangan atau kamar. Setiap kegiatan yang dilakukan orang tersebut harus terpisah dengan orang lain.

Sebagian orang yang tak terbiasa di rumah tentu akan merasa jenuh. Dilansir dari kumparan.com hal-hal yang dapat dilakukan saat self isolation adalah sebagai berikut :

~ Melakukan meditasi

Rutin melakukan meditasi membuat pikiranmu lebih terkontrol

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
Mohon tunggu...

Lihat Konten Kebijakan Selengkapnya
Lihat Kebijakan Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun