Kurangnya Kesadaran Masyarakat tentang Pentingnya Kesehatan

Istitut, kantor dan sekolah juga bisa melakukan program-program untuk menjaga krsehatan tubuh. Contoh kecilnya dibidang olahraga, istitut, kantor maupun sekolah bisa saja melakukan kegiatan senam bersama seminggu sehari, bisa mmebuat perlombaan olahraga sebulan sekali dan masi banyak kegiatan ataupun program yang bisa dibuat. Lalu contoh kecil di aspek menjaga kebersihan, istitut, kantor dan sekolah bisa menerapkan sistem daur ulang sampah yang mana sampah-sampah kertas dan botol plastik setiap seminggu sekali harus dikumpul di bank sampah untuk didaur ulang menjadi sebuah kerajinan ataupun dijual. Selain itu juga kita bisa membuat progaram "LISAMBIL" LIhat SAMpah amBIL. Sehingga masyarakat menjadi terbiasa membuang sampah pada tempatnya bukan hanya dirumah namun dikantor, sekolah, maupun tempat tempat umum lainnya.

Namun semua ini juga kembali lagi ke diri kita sendiri ke sadaran diri kita sendiri. Sebab sebagus apapun program yang sudah dibuat oleh pemerintah, istitut, kantor atapun sekolah kalau dalam diri kita belum memiliki kesadaran akan pentinya menjaga kebersihan lingkungan dan olahraga teratur untuk kesehatan kita maka semua program yang ada akan hancur percuma. Selain menjaga kebersihan lingkungan dan olahragateratur kita juga harus memperhatikan asupan kita dengan makanan yang sehat, bergizi, seimbang dan bervariasa setiap harinya serta mengontrol emosi diri sendiri merupakan pencegahan awal yang paling simple untuk dilakukan oleh semua orang dalam mengatur pola hidup sehat. 

Ketika kita sudah mulai paham akan pentingnya kesehatan, mulai paham akan cara penerapan kesehatan untuk diri sendiri maupun sekitar. Dan bukan sekedar paham tapi juga mampu melaksanakannya dalam kehidupan sehari-hari. Maka kejadian pandemi akibat virus covid-19 yang kita alami selama kurang lebin dua tahun dipastikan tidak akan terulang kembali.

Keimpulannya adalah kesehatan adalah hal yang paling penting karena itu merupakan pondasi kita dalam melakukan aktifitas kita sehari-hari. Banyak cara simple memulai hidup sehat dan banyak manfaat yang dapat kita peroleh ketika kita senantiasa peduli akan kesehatan kita dengan memulai kebiasaan yang sehat.

"Ambillah kesempatan lima (keadaan) sebelum lima (keadaan). (Yaitu) mudamu sebelum pikunmu, kesehatanmu sebelum sakitmu, cukupmu sebelum fakirmu, luang waktumu sebelum sibukmu, kehidupanmu sebelum matimu." [HR Al Hakim di dalam Al Mustadrak; dishahihkan oleh Syaikh Al Albani di dalam Shahih At Targhib wat Targhib 3/311, no. 3355, Penerbit Maktabul Ma'arif, Cet. I, Th. 1421 H / 2000 M].