Kesadaran Diri: Kemampuan untuk mengenali emosi sendiri dan bagaimana emosi tersebut mempengaruhi pikiran dan perilaku.
Pengelolaan Diri: Kemampuan untuk mengatur emosi, pikiran, dan perilaku secara efektif dalam berbagai situasi.
Kesadaran Sosial: Kemampuan untuk memahami perspektif orang lain dan menunjukkan empati.
Keterampilan Relasional: Kemampuan untuk membangun dan memelihara hubungan yang sehat dan saling mendukung.
Pengambilan Keputusan yang Bertanggung Jawab: Kemampuan untuk membuat pilihan yang penuh pertimbangan mengenai perilaku pribadi dan interaksi sosial.
Manfaat: Meningkatkan kesejahteraan emosional, meningkatkan prestasi akademis, mengurangi perilaku bermasalah, dan menciptakan lingkungan belajar yang lebih positif.
2. CASEL (Collaborative Academic Social-Emotional Learning):
Definisi: CASEL adalah kerjasama antara berbagai pemangku kepentingan dalam pendidikan (seperti sekolah, orang tua, dan komunitas) untuk mendukung pengembangan keterampilan sosial dan emosional siswa secara holistik.
Fokus:
Kolaborasi: Menggalang kerjasama antara guru, siswa, orang tua, dan komunitas untuk menciptakan lingkungan belajar yang mendukung.
Pendekatan Terpadu: Mengintegrasikan SEL ke dalam kurikulum akademis dan kegiatan sekolah lainnya.
