Nah, berjemur sudah. Mengonsumsi makanan seperti tersebut di atas juga sudah. Tapi setelah dicek, asupan Vitamin D3 kok belum tercukupi?
Jangan khawatir. Kita masih bisa memenuhinya dengan mengonsumsi Suplemen Vitamin D3 sesuai dengan anjuran dokter. Telah tersedia Vitamin D3 dalam berbagai kadar di apotek dan toko obat baik offline maupun online.
Ngomong-ngomong, bagaimana kelanjutan anak lanang yang sedang menjalani isolasi mandiri?
Ini memasuki hari ke-4. Tentu. Saya masih terus memantau perkembangan kesehatannya. Meski pantauan terpaksa saya lakukan secara virtual.Â
Duh, Nak, semoga lekas sembuh dan dipulihkan, ya.
Semoga pula Allah segera memberi pertolongan dengan mengenyahkan sesegera mungkin pandemi Covid mendunia yang berkepanjangan ini. Amiin ya Rabbal alamin....
***
Malang, 11 Juli 2021
Lilik Fatimah Azzahra
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
