Daniel Golkuay -> Emotional Intugumen

2. Pengelolaan Diri (Self-Regulation)

   Kemampuan untuk mengendalikan emosi negatif, seperti kemarahan atau frustrasi, dan menyalurkan energi emosional secara konstruktif.  

3. Motivasi (Intrinsic Motivation) 

   Dorongan untuk mencapai tujuan yang berasal dari dalam diri, bukan karena penghargaan eksternal seperti uang atau pengakuan. Orang yang memiliki motivasi intrinsik cenderung lebih gigih dan optimis.  

4. Empati  

   Kemampuan untuk memahami perasaan, kebutuhan, dan perspektif orang lain. Empati adalah kunci dalam membangun hubungan yang harmonis dan saling mendukung.  

5.Keterampilan Sosial (Social Skills)

   Kemampuan untuk berkomunikasi, bekerja sama, dan membangun hubungan yang positif dengan orang lain.  

*>Mengapa Emotional Intelligence Penting? 

     Goleman menegaskan bahwa EI memiliki  pengaruh besar terhadap keberhasilan individu, baik di tempat kerja maupun dalam hubungan pribadi. Sebagai contoh: 

1. Di Tempat Kerja