Perasaan negatif pada anak-anak biasanya akan segera berlalu. Tetapi apabila berkepanjangan, maka Moms perlu membantu anak mengatasinya. Mengenali tanda-tanda anak mungkin mengalami gangguan kesehatan mental dapat membantu Moms segera melakukan bimbingan kepada anak dengan tepat. Sama seperti gangguan pada kesehatan fisik anak, untuk menjaga kesehatan mental anak, Moms perlu berdiskusi dengan ahlinya untuk mendapat solusi yang tepat. Beberapa tanda-tanda yang dapat Moms perhatikan adalah jika anak terlihat sedih dan mudah marah yang berlebihan secara terus menerus, merasa sangat cemas, ketakutan atau mimpi buruk, mau sendiri terus menerus, tidak bisa berkonsentrasi, mengalami perubahan drastis dalam pola makan atau pola tidurnya, dan lain sebagainya.
Meskipun ada hubungan yang kuat antara kesehatan mental dan kesehatan fisik, Â sedikit yang diketahui tentang hubungan antara kesehatan mental dan kesehatan fisik. Kami mengeksplorasi dampak langsung dan tidak langsung dari kesehatan mental sebelumnya terhadap kesehatan fisik saat ini, dan pengaruh kesehatan fisik sebelumnya terhadap kesehatan mental saat ini, melalui pilihan gaya hidup dan modal sosial dalam kerangka mediasi. Kami menganalisis dampaknya terhadap kesehatan. Meskipun ada hubungan yang kuat antara kesehatan mental dan kesehatan fisik, Â sedikit yang diketahui tentang hubungan antara kesehatan mental dan kesehatan fisik. Kami mengeksplorasi dampak langsung dan tidak langsung dari kesehatan mental sebelumnya terhadap kesehatan fisik saat ini, dan pengaruh kesehatan fisik sebelumnya terhadap kesehatan mental saat ini, melalui pilihan gaya hidup dan modal sosial dalam kerangka mediasi.
 Kami menganalisis dampaknya terhadap kesehatan. Dampak tidak langsung mencakup 10% pengaruh kesehatan mental sebelumnya terhadap kesehatan fisik dan 8% pengaruh kesehatan fisik sebelumnya terhadap kesehatan mental.
 Aktivitas fisik memberikan kontribusi paling besar terhadap efek tidak langsung.
 Dampak tidak langsung  lebih besar terhadap kesehatan mental (9,9%) pada laki-laki dan terhadap kesehatan mental (13,6%) dan kesehatan fisik (12,6%) pada kelompok usia lebih tua.
 Kebijakan kesehatan yang bertujuan untuk mentransformasikan kesehatan fisik dan mental harus mempertimbangkan interaksi. Kesehatan jiwa atau mental  menurut Undang-Undang Nomor 18 Tahun 2014 tentang Kesehatan Jiwa berarti seseorang  menyadari kemampuannya, mengatasi tekanan,  bekerja secara produktif, mampu memberikan kontribusi kepada masyarakat, dan mampu memberikan kontribusi. Artinya kesehatan mental mempengaruhi kondisi fisik seseorang dan berdampak buruk pada produktivitas. Kesehatan mental sangat penting untuk menunjang produktivitas dan kualitas kesehatan fisik. Gangguan mental atau psikologis bisa terjadi pada siapa saja.Â
Berdasarkan data Riskesdas (Survei Kesehatan Dasar) tahun 2018, prevalensi gangguan emosi dan mental  yang ditandai dengan gejala depresi dan kecemasan pada penduduk usia 15 tahun ke atas adalah sekitar 6,1% dari jumlah penduduk Indonesia atau  11 juta jiwa. sesuai dengan Angka depresi pada remaja (15-24 tahun) adalah 6,2%. Depresi berat dapat menimbulkan kecenderungan untuk menyakiti diri sendiri (self-harm) bahkan bunuh diri. Hingga 80-90% kasus bunuh diri disebabkan oleh depresi dan kecemasan. Hingga 10.000 kasus bunuh diri dapat terjadi di Indonesia, yang setara dengan  satu  kasus bunuh diri setiap jamnya. Menurut pakar bunuh diri, 4,2% pelajar Indonesia pernah mempertimbangkan untuk bunuh diri.  6,9% siswa memiliki niat bunuh diri, dan 3% lainnya pernah mencoba bunuh diri. Depresi pada remaja dapat disebabkan oleh berbagai macam penyebab, antara lain tekanan akademis, perundungan, faktor keluarga, dan masalah keuangan.
Depresi terjadi dengan salah satu cirinya adalah  stres dan kecemasan  yang berkepanjangan, sehingga menyebabkan berkurangnya aktivitas dan penurunan kualitas fisik. Depresi dapat dicegah dengan mengelola stres. Setiap orang menghadapi stres secara berbeda. Untuk mengurangi beban stres, sebagian orang mengatasi stres dengan melakukan aktivitas yang mereka sukai, seperti hobi, hiburan, mendekatkan diri dalam konteks agama-spiritual, atau bercerita kepada orang lain. . Terlepas dari stigma sosial yang ada, membuka diri  terhadap orang lain dan berani berobat adalah salah satu langkah yang tepat untuk dilakukan. Di era digital saat ini, banyak sekali platform yang menawarkan layanan konsultasi online gratis atau gratis. Selain itu, beberapa puskesmas menawarkan layanan konseling psikologis secara gratis atau dengan harga terjangkau.
Namun pemahaman mengenai kesehatan mental di Indonesia cenderung rendah. Hal ini dibuktikan dengan tingkat penahanan terhadap penderita gangguan jiwa yang ditahan seumur hidup sebesar 14%  dan 31,5% selama tiga bulan terakhir. Selain itu, 91% penduduk Indonesia yang mengalami gangguan jiwa tidak mendapat pengobatan yang tepat, dan hanya 9%  yang mendapat pengobatan. Jika tidak ditangani dengan baik, hal ini dapat menunjukkan kurangnya fasilitas kesehatan mental dan pemahaman tentang kesehatan mental. Masyarakat cenderung memberikan stigma negatif terhadap penderita gangguan jiwa dan psikis. Yaitu dengan mempermalukan mereka dan menganggap mereka memalukan dan gila. Selain itu, masyarakat juga belum memahami tanda-tanda gangguan jiwa seperti depresi yang  merupakan gangguan jiwa paling umum. Artinya, orang-orang dengan masalah kesehatan mental seringkali sulit bersuara mengenai pengobatan yang mereka alami dan malah merasa tertekan oleh stigma sosial. masyarakat menjadi lebih terbuka. Kesehatan mental generasi muda harus diperhatikan secara serius sebagai bagian dari perkembangan fisik dan psikologisnya.
 Gangguan jiwa pada remaja menimbulkan berbagai permasalahan bagi pembentukan sumber daya manusia (SDM)  masa depan."Generasi muda merupakan kelompok yang berpotensi menjadi generasi penerus kekuatan di negeri ini. Namun, gangguan jiwa dapat membahayakan keberhasilan tersebut," kata Wakil Presiden MPR RI Lestari Murdijat, Selasa (3/10). pernyataan tertulia,Berdasarkan data survei rumah tangga  nasional yang mengukur prevalensi gangguan jiwa pada remaja yang dilakukan oleh Survei Kesehatan Jiwa Remaja Nasional Indonesia (I-NAMHS) pada tahun 2022, satu dari tiga remaja (34,9%) atau  15,5 juta remaja Indonesia menderita gangguan jiwa.masalah kesehatan. Selanjutnya, 1 dari 20 remaja (5,5%), atau setara dengan 2,45 juta remaja Indonesia, pernah mengalami gangguan kesehatan mental dalam 12 bulan terakhir. Penelitian ini menemukan bahwa banyak remaja di Indonesia yang saat ini bergelut dengan permasalahan psikologis pada masa remajanya, seperti perundungan, isu gender, HIV/AIDS, narkoba, buruknya komunikasi antara orang tua dan anak, serta pola pengasuhan yang salah. bahwa dia menderita berbagai masalah terkait.
membangun sistem membangun keluarga yang benar-benar rukun dan sejahtera merupakan tujuan bersama para pemangku kepentingan di  pusat dan daerah untuk melahirkan talenta bangsa yang tangguh.Pendidikan yang baik melalui penanaman nilai moral dan saling menghargai orang lain harus menjadi salah satu aspek penting dalam lingkungan keluarga, Sementara itu,  yang juga anggota Komite menegaskan, anggota Majelis Tinggi Partai Nasdemo mendorong seluruh parpol untuk bersama-sama menjawab  tantangan tersebut dengan berbagai langkah  nyata. Jika gangguan kesehatan mental yang mendasari remaja saat ini tidak ditangani dengan baik, maka akan menimbulkan masalah di kemudian hari. Ada banyak jenis penyakit mental, masing-masing dengan karakteristik dan pengobatan yang berbeda.
