Mohon tunggu...
Warkasa1919
Warkasa1919 Mohon Tunggu... Freelancer - Pejalan

Kata orang, setiap cerita pasti ada akhirnya. Namun dalam cerita hidupku, akhir cerita adalah awal mula kehidupanku yang baru.

Selanjutnya

Tutup

Worklife

Tanda-tanda Seseorang Sedang Mengalami Burnout

3 Januari 2023   20:48 Diperbarui: 3 Januari 2023   20:57 396
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

3. Tugas kerja kurang jelas

Ketika seorang pegawai atau karyawan sering diberikan tugas yang terus berubah-ubah oleh atasan, biasanya pegawai atau karyawan tersebut akan menjadi bingung dan stress, hal inilah yang dapat memicu kelelahan kerja.

4. Tidak terkelolanya beban kerja.

Pada umumnya saat beban kerja sudah tidak mampu terkelola dengan baik, maka akan membuat karyawan atau pegawai tersebut merasa putus asa, hal ini lah yang menjadi pemicu kelelahan kerja.

5. Diperlakukan dengan tidak adil

Beberapa karyawan atau pegawai yang mengalami perlakuan tidak adil dari atasannya cendrung akan mengalami kelelahan kerja. Adapun kelelahan kerja pada karyawan dengan kondisi seperti ini bisa muncul akibat beberapa hal seperti berikut timbulnya pengkatagorian karyawan yang "difavoritkan", kompensasi tidak adil, dan juga akibat perlakuan buruk dari rekan kerjanya.

6. Kehidupan yang tidak seimbang dengan pekerjaan.

Kompasianer, berhati-hatilah jika Anda adalah termasuk kedalam kategori karyawan yang lebih banyak menghabiskan waktu di tempat bekerja dibandingkan bersama keluarga, karena berdasarkan penelitian ternyata hal ini adalah salah satu pemicu dari kelelahan kerja, kelelahan kerja ini bisa muncul akibat ketidakmampuannya menjaga keseimbangan antara urusan pekerjaan dan keluarga.

 

Tanda -- tanda Anda sedang mengalami Burnout

Sebenarnya ada beberapa tanda yang bisa dilihat dari seseorang yang sedang mengalami kelelahan kerja. Hal itu bisa dilihat secara emosional maupun fisik. Adapun tanda-tanda kelelahan kerja yang mungkin terjadi, yaitu:

  • Malas

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
Mohon tunggu...

Lihat Konten Worklife Selengkapnya
Lihat Worklife Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun