Mohon tunggu...
Vicky Hayden Alzaini
Vicky Hayden Alzaini Mohon Tunggu... Mahasiswa - Freelance Writer

Selamat datang di halaman profil Kompasiana saya. Pada situs ini, saya akan memberikan artikel-artikel yang bermanfaat untuk para pembaca situs Kompasiana dan seluruh warga internet. Pantau terus ya. Terima kasih.

Selanjutnya

Tutup

Love Pilihan

3 Kesalahan Umum Saat Berusaha Move On dan Cara Menghindarinya

1 November 2024   06:36 Diperbarui: 1 November 2024   13:12 60
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Kecenderungan untuk mencari perhatian atau kejelasan dari mantan pasangan dapat menghambat proses penyembuhan.

Saat Anda terus-menerus berusaha menjalin komunikasi, Anda sebenarnya mengikat diri pada masa lalu dan membuat sulit untuk melanjutkan hidup.

Untuk menghindari kesalahan ini, penting untuk menetapkan batasan yang jelas.

Setelah perpisahan, berikan diri Anda waktu untuk berpisah secara emosional.

Cobalah untuk tidak menghubungi mantan selama beberapa waktu. Ini tidak hanya memberi Anda ruang untuk merasakan dan memproses perasaan, tetapi juga memungkinkan Anda untuk menemukan kembali diri Anda sendiri tanpa pengaruh mantan.

Jika Anda merasa perlu berbicara dengan mantan, lakukan dengan tujuan yang jelas dan terbatas.

Misalnya, jika ada hal yang perlu diselesaikan terkait barang-barang yang tertinggal, komunikasikan itu dengan tegas dan jangan terjebak dalam pembicaraan yang tidak perlu.

Selain itu, pertimbangkan untuk membatasi interaksi di media sosial.

Mengikuti atau melihat aktivitas mantan di media sosial bisa mengganggu proses penyembuhan.

Cobalah untuk unfollow atau mute akun mereka agar Anda tidak terus-menerus terpapar pada kenangan yang menyakitkan.

Kesalahan Ketiga: Mengabaikan Diri Sendiri

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
Mohon tunggu...

Lihat Konten Love Selengkapnya
Lihat Love Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun