Mohon tunggu...
Tovanno Valentino
Tovanno Valentino Mohon Tunggu... Konsultan - Hanya Seorang Pemimpi

Hanya Seorang Pemimpi

Selanjutnya

Tutup

Gaya Hidup Pilihan

80+ Resolusi Tahun Baru, Mulai dari yang Sederhana Hingga Serius

1 Januari 2022   22:18 Diperbarui: 4 Januari 2022   14:12 5470
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Ilustrasi (britishcouncil.org)

Jika Anda selalu ingin membuat jurnal yang konsisten, apakah itu tentang pengalaman harian anda atau untuk mencatat rasa syukur harianan Anda  , mengapa tidak menjadikan ini tahun anda dengan cara yang benar dan segera  melakukannya? Versi lima tahun seperti jurnal One Line a Day ini  memungkinkan Anda membuat ritme penjurnalan dengan memperoleh berbagai pemikiran baru dari setiap catatan harian itu secara cepat. Anda mungkin terkejut melihat bagaimana kebiasaan sederhana ini akan membantu anda merekam kenangan, mengekspresikan emosi, dan menemukan kepuasan dll.

  • MEMBIASAKAN DIRI MEMBACA SELENGKAPNYA

Jika Anda suka membaca, berkomitmenlah untuk membaca satu buku baru (atau lebih) setiap bulan. Salah satu cara yang baik untuk membuat diri Anda bertanggung jawab adalah dengan bergabung atau memulai klub buku. Ini adalah cara yang bagus untuk menemukan buku-buku baru dan terhubung dengan teman-teman, baik baru dan lama.

  • MENULS DAN MENGIRIM SURAT DENGAN CARA BERBEDA

Beberapa tahun terakhir ini dengan banyak persoalan, telah menunjukkan kepada kita semua bahwa bagiamana pentingnya untuk tetap menjaga hubungan dengan orang yang dicintai itu penting. Tentu, Anda dapat mengirim pesan teks atau email atau aplikasi sejenisnya. Tetapi cobalah untuk memulai dan mengirim pesan atau surat yang sebenarnya! Mulailah dengan mengirimkan beberapa surat tertulis atau post card indah  selama beberapa bulan.

  • MINUM LEBIH BANYAK AIR

Ini dia... satu tahun lagi keinginan untuk minum lebih banyak air. Mulailah dari yang kecil dengan mengganti 1-2 minuman sehari dengan air. Mungkin Anda mengganti cangkir kopi kedua dengan satu atau dua gelas air. Selanjutnya, belilah botol atau cangkir air yang menarik.  Tingkatkan resolusi anda dengan mencoba beberapa tambahan yang sehat seperti lemon segar atau jeruk nipis, buah, atau mentimun.

  • COBALAH SESUATU YANG BARU SETIAP BULAN

Siapa bilang resolusi Anda harus berpegang pada satu hal saja? Anda dapat melakukan segalanya dengan menetapkan tujuan untuk mencoba sesuatu yang baru dan berbeda setiap bulan. Jika Anda seorang pecinta kuliner, pertimbangkan untuk mencoba restoran, resep, atau hal-hal baru. Apa pun tujuan yang Anda pilih, mulailah dari yang kecil, ikutuliah kelas-kelas pelatihan kecil atau praktekan sendiri di rumah dengan tuntunan video dari youtube. Jadilah kreatif dan jangan lupa untuk melibatkan teman dan keluarga Anda---mereka mungkin membantu Anda tetap konsisten dan bertanggung jawab!

  • DUKUNG WISATA KULINER LOKAL

Anda tahu tempat yang selalu Anda lewati dalam perjalanan ke salon atau ke  kantor  dan selalu bertanya-tanya tentang apa yang diributkan itu (Ramai menjadi perbincangan atau terlihat banyak kerumuman)? Sekarang saatnya untuk mencobanya! Pastikan untuk memilih tempat baru setiap minggu dan dukung tempat wisata lokal yang paling membutuhkannya. Sekarang ini adalah resolusi yang mudah untuk dicapai!

  • LUNASI SEBAGIAN HUTANG DENGAN BELANJA CEPAT

Mengatasi hutang bisa sangat banyak, untuk sedikitnya. Jika Anda ingin melunasi beberapa utang tahun ini, pertimbangkan untuk membaca buku Anna Newell Jones The Spender's Guide to Debt Free Living . Dia menjelaskan bahwa salah satu hal yang membantunya adalah berpuasa selama setahun. Meskipun mungkin terasa menakutkan untuk berpuasa dari semua pengeluaran ekstra selama satu tahun penuh. Lakukan tugas dalam dosis yang lebih kecil, seperti satu atau dua bulan untuk area tertentu dari anggaran Anda. Bisa jadi puasa dari kebiasaan mengorder dari luar atau selalu mampir di mall untuk makan dan kongko-kongko selama 30 hari dan hanya memasak di rumah atau memakan masakan pembantu rumah tangga sendiri. Kelak anda akan melihat anggaran yang telah Anda hemat, tepuk punggung anda, dan gunakan uang itu untuk membayar utang.

  • BUAT DAFTAR LAGU BULANAN

Ingin soundtrack untuk tahun Anda? Dokumentasikan lagu favorit Anda setiap bulan dengan menyimpannya ke daftar putar bulanan di Spotify . Saat Anda mendengar lagu yang berbicara kepada Anda atau Anda adapat mendengarkannya berulang-ulang, tambahkan ke daftar putar. Pada akhir tahun, Anda akan memiliki koleksi lagu yang luar biasa (dan kemungkinan juga beberapa artis baru) untuk dilihat kembali di tahun-tahun mendatang.

  • PELAJARI HOBI BARU

Setiap orang membutuhkan sedikit waktu luang, dan hobi adalah cara terbaik untuk mendorong pikiran anda untuk memikirkan hal-hal selain anak-anak atau pekerjaan Anda (Maksudnya rutinitas yang kadang membuat jenuh). Maka saat anda mencari sesuatu untuk membuat tangan anda sibuk (dan, jujur saja, memberi Anda sedikit terapi zonasi), cobalah salah satu dari banyak hobi di luar sana, seperti merajut, menjahit, atau menyulam atau apalah. Ada juga dapat memanfaatkan perkarangan rumah dengan mencoba berkebun atau apa saja yang anda lihat di youtube, berita yang menarik perhatian anda. Apa pun yang Anda pilih, ingatlah bahwa menyesuaikan diri dengan aktivitas baru akan membantu Anda bertahan jika hal tersebut membuat anda menyukai melakukuaknnya.

  • BERJALAN SATU MIL SEHARI

Mungkin saja Anda sudah berjalan (atau berlari) satu mil (1,6 km) sehari. Dalam hal ini, tetapkan tujuan untuk lebih aktif secara umum. Cobalah parkir di belakang tempat parkir di toko kelontong untuk mendapatkan lebih banyak langkah, atau naik tangga daripada lift. Tetapkan tujuan langkah atau jarak dan berkreasilah tentang bagaimana Anda mencapainya. Dapat juga menempuh perjalanan kaki yang cukup jauh ke taman akan membuat anda (bisa juga dengan binatang peliharaan anda) lebih bahagia!

  • MERAPIKAN PAKAIAN ANDA

Kadang banyak hal yang melatarbelakangi ketika mencuci setumpuk keranjang cucian hingga proses akhirnya untuk ditempatkan di lemari dengan sempurna. Apalagi hal itu mencakup pakaian rutin kesukaan anda. Jika Anda terperangkap dalam rasa malas untuk menyelesaikan semuanya dan diserahkan kepada pembantu anda. jadikan hal ini tahun untuk mengubahnya. Mulailah dengan melupakan sistem lama anda. Kendra Adachi dari The Lazy Genius Podcast merekomendasikan untuk membagi pakaian anda sebelum dicuci menjadi tumpukan, dan memisahkan pakaian berwarnanya atau pakian dengan bahan yang khusus. Setelah dicuci dan dikeringkan, lipat atau gantung dalam waktu satu jam untuk menghindari kerutan yang ditakuti (dan penundaan!).

  • MELAKUKAN SATU JURUS "JENIUS SOAL MALAS" DALAM HIDUP ANDA

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
  10. 10
  11. 11
  12. 12
Mohon tunggu...

Lihat Konten Gaya Hidup Selengkapnya
Lihat Gaya Hidup Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun