Menjaga Kebersihan dalam Meningkatkan Kesehatan Masyarakat

Mengapa penting menjaga kebersihan demi kesehatan? Apakah kita sadar dan peduli terhadap kebersihan diri dan lingkungan?

Kesehatan adalah anugerah yang diberikan sang pencipta kepada hamba-Nya. Maka hendaklah sebagai hamba-Nya kita berusaha menjaga dan memelihara kesehatan kita. Karena kesehatan tidak ternilai harganya. Terkadang pada saat kita sehat, kita lupa akan nikmat kesehatan tersebut dan ketika sakit kita baru sadar dan merasakan betapa kesehatan sungguh sangat berharga.

Kebersihan adalah lingkungan yang bersih dari pencemaran udara, pencemaran air dan sampah. Menurut Arifin kebersihan merupakan suatu keadaan yang tampak bersih, sehat dan indah. Lingkungan yang bersih merupakan hak dasar setiap manusia dalam memperoleh kesehatan dalam penghidupannya. Segala sesuatu yang terjadi di lingkungan akan berpengaruh terhadap kelangsungan kehidupan dan kesejahteraan manusia dan makhluk hidup lainnya. Dalam menjaga lingkungan yang bersih perlu kesadaran penuh pada diri manusia sebagai makluk yang memiliki pikiran.

Menurut Subrata Secara umum, suatu lingkungan atau lingkungan hidup merupakan semua keadaan atau kondisi di alam yang mencakup di dalamnya makhluk hidup dan benda-benda serta membentuk kehidupan harmonis. Lingkungan sekitar kita juga termasuk bagian penting dari kelangsungan hidup manusia dan makhluk hidup lainya, cara kita memperlakukan lingkungan memiliki konsekuensi yang besar bagi masa depan planet bumi yang kita tinggali. Lingkungan disekitar kita bukan hanya rumah tetapi juga segala sesuatu yang membuat kita tetap hidup. Dari makanan yang kita makan, air yang kita minum, udara yang kita hirup, dan  tempat tinggal.

Kesehatan manusia dan keberlanjutan lingkungan sangat terkait. Karena itu, kepedulian terhadap lingkungan adalah sesuatu yang harus melekat pada diri kita masing-masing. Kebersihan lingkungan  tentunya sangat memiliki dampak yang sangat besar pada kesehatan kita maupun masyarakat, dan tentunya juga sangat berperan penting dalam memastikan kesejahteraan hidup manusia dan tidak akan terpisahkan dalam kehidupan manusia dan makhluk hidup lainya. Keadaan alam

Secara langsung akan memengaruhi perkembangan dan tingkah laku makhluk hidup yang ada di dalamnya tersebut. Subrata juga menyebutkan bahwa secara umum, lingkungan hidup manusia tersendiri dapat dibedakan atas lingkungan alam dan lingkungan sosial. Lingkungan alam adalah lingkungan hidup disekitar manusia sedangkan lingkungan sosial adalah lingkungan hidup yang membentuk dan memengaruhi perilaku serta kepribadian seseorang atau sekelompok masyarakat. Keduanya saling terkait erat sehingga kelestarian masing-masing ditentukan oleh keberadaannya. Lingkungan alam tidak akan terawat dan terpelihara dengan baik apabila tidak ada lingkungan sosial yang juga baik. Sebaliknya, lingkungan sosial tak akan terbentuk dengan baik apabila tak ada lingkungan alam yang baik.

Manusia sebagai makhluk hidup yang memiliki pikiran dibandingkan dengan makhluk hidup lain seharusnya memiliki kesadaran dalam menjaga lingkungan, khususnya menjaga lingkungan agar tetap bersih dan terbebas dari sampah yang dapat memberikan dampak buruk baik bagi lingkungan kesehatan maupun bagi kehidupan manusia. Menurut Hardiana  Kebersihan lingkungan mempunyai arti sebuah keadaan bebas dari kotoran, termasuk di antaranya, debu, sampah yang membusuk menyebabkan bau yang sangat tidak enak di cium. Kebersihan merupakan upaya manusia untuk memelihara diri dan lingkungannya dari segala yang kotor dan keji dalam rangka mewujudkan dan melestarikan kehidupan yang sehat dan nyaman. Kebersihan juga merupakan syarat bagi terwujudnya kesehatan, dan sehat adalah salah satu faktor yang dapat memberikan kebahagiaan. Sebaliknya kotor tidak saja merusak keindahan tetapi juga dapat menyebabkan timbulnya berbagai penyakit yang dapat menyerang kesehatan kita maupun masyarakat seperti demam berdarah, malaria dan lainya. Dan sakit merupakan salah satu faktor yang mengakibatkan penderitaan. Selanjutnya menurut Iskandar bahwa kebersihan lingkungan adalah kebersihan tempat tinggal, tempat bekerja, dan berbagai sarana umum. Kebersihan tempat tinggal dilakukan dengan cara melap jendela dan perabotan rumah tangga, menyapu dan mengepel lantai, mencuci peralatan masak dan peralatan makan (misalnya dengan abu gosok), membersihkan kamar mandi dan jamban, serta membuang sampah. Kebersihan lingkungan dimulai dari menjaga kebersihan halaman dan selokan, dan membersihkan jalan di depan rumah dari sampah.

Menjaga kebersihan sangat penting bagi kita karena menjaga kebersihan lingkungan juga sangat berpengaruh terhadap kenyamanan, keindahan, keasrian lingkungan yang nantinya menciptakan lingkunga  yang bersih dan sehat untuk masyarakat. Ada beberapa perilaku yang dapat kita lakukan untu menjaga kebersihan lingkungan tempat tinggal dengan:

a. Membuang sampah pada tempatnya.

Sampah adalah segala sesuatu yang tidak dikehendaki dan bersifat padat. Sampah ini ada yang membususk dan ada pula yang tidak membusuk. Pembuangan sampah harus dibedakan berdasarkan jenis sampahnya yaitu sampah basah, sampah kering dan sampah sukar busuk (kaleng kaca, paku dan lain-lain). Melakukan daur ulang sampah yang dapat membantu mengurangi sampah yang masuk ke tempat sampah, mlakukan pemilahan sanpah organik dan non organik juga  sangat penting untuk pegelolaan sampah yang lebih baik.

b. Mengikuti kerja bakti

Bekerjasama untuk menciptakan dan memelihara kebersihan lingkungan baik dirumah maupun lingkungan sekitar rumah, kerja bakti yang baik dengan memberi jadwal yang terstruktur untuk melakukan pembersihan lingkungan di luar lingkungan rumah seperti gotong royong dan mampu bertanggungjawab dengan mengikuti jadwal kerja bakti yang telah ditentukan, hal ini selain mampu menciptakan lingkungan yang sehat tetapi juga dapat menjadi sarana edukasi masyarakat sekaligus membangun solidaritas antar masyarakat.

 c. Menjaga sanitasi lingkungan

Sanitasi adalah usaha kesehatan masyarakat yang menitik beratkan pada pengawasan teknik terhadap berbagai faktor lingkungan yang mempengaruhi atau mungkin mempengaruhi derajat kesehatan manusia, sanitasi lingkungan pada hakekatnya adalah kondisi atau keadaan lingkungan yang optimum sehingga berpengaruh positif terhadap status kesehatan yang optimum pula. Sanitasi lingkungan mengutamakan pencegahan terhadap faktor lingkungan sedemikian rupa sehingga munculnya penyakit akan dapat dihindari. Usaha sanitasi dapat berarti pula suatu usaha untuk mencegah  jumlah beberapa penyakit dan bakteri yang terdapat di lingkungan sehingga kesehatan manusia tercipta dengan lingunan yang bersih dan sehat.

d. Menjaga kebersihan dapur

Dapur adalah salah satu tempat yang jika tidak dibersihkan akan menjadi sarang penyakit. Kita harus menjaga kebersihan dapur karena dapur merupakan tempat kita untuk mengolah makanan yang nantinya akan kita makan. Kita bisa melakukan beberapa hal untuk menjaga kebersihan dapur yaitu dengan cara selalu mengelap area dapur jika terlihat debu atau kotoran,seperti mencuci peralatan masak setelah digunakan dan menyimpan nya di tempat yang bersih. Jika kita tidak melakukan hal tersebut maka dapur akan menjadi tempat memicu banyak penyakit dan penumpukkan sumber bakteri yang menempel pada makanan yang akan kita makan dan alat masak yang kita gunakan,maka hal itu yang dapat menimbulkan penyakit.

e. Menjaga kebersihan rumah

Rumah adalah salah satu persyaratan pokok bagi kehidupan kita manusia. Rumah adalah bangunan yang berfungsi sebagai tempat tinggal atau hunian dan sarana pembinaan keluarga. Rumah sebagai tempat membina keluarga, tempat berlindung dari iklim dan tempat menjaga kesehatan keluarga. Kesehatan rumah adalah kondisi fisik di dalam rumah, di

 

 

lingkungan rumah dan perumahan sehingga memungkinkan penghuni atau masyarakat memperoleh derajat kesehatan yang optimal. Rumah yang sehat dan bersih meiliki manfaat

a. Menurunkan stres

Menurut sebuah penelitian di jurnal, melakukan aktifitas fisik adalah salah satunya membersihkan rumah selama 20 menit dapat mengurangi kecemasan dan stres, maka cobalah untuk membersihkan rumah dan lingkungan sekitar secara rutin. Tujuannya tidak hanya mengurangi tingkat stres tetapi juga untuk membuat tubuh tetap aktif sehingga syaraf dan otot akan bekerja dengan baik dan peredaran darah akan semakin lancar.  

b. Menghalau timbulnya penyebaran penyakit

Rumah yang jarang dibersihkan akan mejadi sarang kuman, debu, tungau dan jamur, dengan membersihkan kamar mandi, kamar tidur, tempat cuci piring lantai dan seluruh dinding rumah dapat melindungi kita dari kuman- kuman yang berbahaya. Area yang seringkali menjadi sarang penyakit yang wajib kita perhatikan adalah dapur, oleh karena itu selalu bersihkan perlengkapan alat masak dapur kita setelah pemakaian dan simpan di tempat yang bersih dan bebas dari kecoa dan tikus.

c. Mencegah berkumpulnya tikus dan serangga

Tikus dan serangga merupakan hewan yang suka berada dalam lingkungan yang kotor dan tidak rapi. Hewan tersebut dapat berkembang biak dan lebih mudah bersembunyi di rumah yang berantakan.

d. Mengurangi risiko alergi dan kambuhnya asma Salah satu manfaat rumah yang bersih dan sehat yaitu dapat mengurangi terjadinya alergi dan asma. Di dalam rumah yang berantakan banyak ditemukan tungau,

debu yang dapat menimbulkan alergi dan kambuhnya asma. Tungau dapat dijumpai di kasur, bantal, guling, sofa, karpet dan gorden. Bersihkan dan jemur peralatan tidur, karpet di rumah kita secara rutin

 

minimal 3 minggu sekali atau saat sudah terlihat kotor, sebaiknya ganti bantal kita dengan bahan yang mudah di cuci sehingga tidak ada jamur, debu, ataupun tungau yang menempel.

e.  Memperbaiki Mood

Coba kita bayangkan jika kita dalam keadaan sedang terburu- buru dan kesulitan menemukan barang yang kita cari karena kondisi rumah yang berantakan. Secara psikologis hal tersebut dapat membuat kita bertambah stres, selain itu anda akan merasa lebih lelah karena harus menggunakan energi yang banyak untuk mencari barang yang kita butuhkan, akhirnya mood kita akan rusak sehariaan saat memulai aktifitas. Sangat berbeda jika rumah kita rapi dan bersih, kita akan lebih mudah menemukan barang yang kita cari dan rumah yang rapi akan terlihat indah untuk kita pandang sehingga kita akan sangat betah tinggal di dalamnya.

 f.    Terhindar dari Demam Berdarah Dengue (DBD)

Penyakit DBD ditularkan melalui gigitan nyamuk. Nyamuk banyak berkembang biak pada genangan air, bak yang kotor serta tumpukan sampah, dengan menjaga lingkungan rumah agar tetap bersih dan rapi tentunya akan mencegah berkembang biaknya nyamuk pembawa penyakit DBD.

h.    Menjaga kualitas tidur

Salah satu manfaat tinggal di rumah yang sehat dan bersih dapat meningkatkan kualitas tidur kita. Perlu diperhatikan bagi mereka yang selalu merasa kurang tidur atau tidak bisa tidur pulas. Mungkin rumah atau kamar yang kotor menjadi salah satu alasannya. Menurut penelitian, orang yang selalu merapikan tempat tidur akan nyeyak tidurnya dibandingkan dengan kamar yang berantakan. Sprei dan selimut yang bersih pun akan cenderung membuat orang tidur lebih berkualitas.

 i.    Lebih produktif

Ada satu manfaat dari memiliki rumah yang bersih, kita akan lebih produktif untuk menyelesaikan tugas kantor atupun pekerjaan lainnya, sebab bila kita berangkat dari rumah untuk bekerja dengan memiliki kondisi rumah yang bersih dan rapi akan meningkatkan mood kita dalam bekerja, sehingga dapat lebih maksimal saat melakukan pekerjaan.

j. Menggunakan air bersih

Air merupakan kebutuhan dasar bagi kehidupan kita sebagai manusia dan selama hidupnya memerlukan air. Manusia menggunakan air untuk berbagai keperluan seperti mandi, mencuci piring, mencuci makanan,mencuci pakaian dan masih banyak lagi. Air bersih bisa didapatkan melalui PAM, sumur, air hujan dan sebagainya. Untuk minum kita harus meminum air yang bersih karena jikakita tidak meminum air

yang bersih maka akan membuat kondisi tubuh manusia rentan terserang penyakit, salah satunya yaitu penyakit diare, korela, disentri, dan polio.

k. Mencuci tangan dengan air bersih dan sabun

Manfaat mencuci tangan dengan sabun tentunya sangat banyak yang salah satunya  adalah membunuh kuman penyakit yang ada di tangan, mencegah penularan penyakit diare, kolera, disentri, tifus, cacingan, penyakit kulit, infeksi saluran pernafasan akut, flu burung atau Severe Acute Respiratory Syndrome (SARS) serta tangan menjadi bersih dan bebas dari kuman.

l. Memberantas jentik dirumah

Rumah yang bebas jentik ialah rumah tangga yang setelah dilakukan pemeriksaan jentik secara berkala tidak terdapat jentik nyamuk. Hal  yang harus dilakukan  agar rumah bebas jentik adalah melakukan Menguras atau membersihkan tempat yang sering dijadikan tempat penampungan air seperti bak air kamar mandi, ember air, tempat penampungan air minum, penampung air lemari es dan lain-lain. Menutup rapat tempat-tempat penampungan air seperti drum, kendi, toren air, dan lain sebagainya dan memanfaatkan kembali atau mendaur ulang barang bekas yang memiliki potensi untuk jadi tempat perkembangbiakan nyamuk penular DBD.

 m. Tersedianya ventilasi udara

Rumah sehat harus memiliki ventilasi atau lubang udara, ventialsi berfungsi untuk menjaga agar aliran udara didalam rumah tetap lancar sehingga rumah tidak pengap. Keseimbangan oksigen yang diperlukan oleh penghuni rumah juga tetap terjaga. Kurangnya ventilasi akan menyebabkan kurangnya oksigen didalam rumah yang berarti karbon dioksida yang bersifat racun menjadi meningkat. Manfaat ventilasi udara bagi kesehatan yaitu berfungsi mengalirkan udara dari luar ke dalam ruangan dan sebaliknya, sehingga terjadi pergantian udara yang sehat untuk dihirup. Seiring dengan keluarnya udara dari dalam, ventilasi juga menjadi saluran keluarnya polusi dari dalam rumah, adanya vertilasijuga dapat dapat membantu meneka penyebaran penyakit infeksi saluran pernapasan.

n. Menjaga rumah tetap kering dengan pencahayaan yang cukup

Cahaya yaitu sinar matahari, pada rumah cahaya matahari dapat masuk ke dalam rumah melaui pintu,  jendela, atau genteng kaca. Rumah sehat memerlukan cahaya yang cukup terutama cahaya matahari langsung pada pagi hari. Banyak sekali manfaat dari sinar matahari untuk kesehatan manusia, seperti mengurangi mata yang lelah akibat ruangan yang gelap, meningkatkan kualitas tidur, mendapatkan asupan vitamin D, meningkatkan imun, hingga menyeimbangkan hormon di dalam tubuh. Membersihkan rumah didalam maupun diharaman rumah Membersihkan rumah sangat penting untuk menjaga kebersihan serta kesehatan, semakin rumaha itu kotor maka penyakit pun semakin banyak dengan membersihkan setiap hari yaitu menyapu, mengepel, maupun membersihkan debu dijendela, meja maupun kursi dapat membuat hidup sehat dan mencegah penyakit. Menyapu halaman rumah dan memotong rumput secara teratur akan mencegah sarang nyamuk yang menybarkan penyakit.

 

 

 

Menurut Wibowo Kebersihan lingkungan merupakan salah satu tolak ukur kualitas hidup masyarakat. Masyarakat yang telah mementingkan kebersihan lingkungan dipandang sebagai masyarakat yang kualitas hidupnya lebih tinggi dibandingkan masyarakat yang belum mementingkan kebersihan. Salah satu aspek yang dapat di jadikan indikator kebersihan lingkungan adalah sampah. Bersih atau kotornya suatu lingkungan tercipta melalui tindakan-tindakan manusia dalam mengelola dan menanggulangi sampah yang mereka hasilkan.

Berdasarkan penjelasan diatas dapat disimpulkan bahwa kebersihan lingkungan adalah suatu kondisi dimana lingkungan terbebas dari debu, sampah, dan bau . Menjaga kebersihan lingkungan merupakan upaya dalam mewujudkan dan melestarikan kehidupan yang sehat dan nyaman. Untuk mewujudkan itu kita dapat memulai dengan menjaga kebersihan lingkungan disekitar tempat tinggal kita , yang dapat kita lakukan dengan cara membuang sampah pada tempatnya dan membersihakan lingkungan sekitar. Sampah sebagai indikator utama dari kebersihan lingkungan dapat dilihat dari tindakan manusia sebagai penghasil sampah dalam mengelola dari hasil sampah yang dihasilkan .

Sampah adalah sisa dari kegiatan sehari-hari manusia atau proses alam yang berbentuk padat . Menurut kamus istilah lingkungan sampah adalah bahan yang tidak mempunyai nilai atau tidak berharga untuk maksud biasa utama dalam pembuatan atau pemakaian barang rusak . Sedangkan menurut Neolaka , sampah adalah segala sesuatu yang tidak diperlukan lagi oleh pemiliknya dan menjadi salah satu penyebab lingkungan kotor, umumnya sampah seprti komposisi sisa makanan , daun-daun, plastik, kain keras, karet, dan lain-lain. Pencemaran lingkungan akibat sampah disebabkan oleh perilaku manusia yang membuang sampah sembarangan dan menumpukkan sampah yang akan menimbulkan bau serta gas-gas berbahaya yang mengakibatkan berbahaya bagi kesehatan manusia. Selanjutnya menurut Azwar, sampah adalah sesuatu yang tidak dipergunakan lagi, yang tidak dapat dipakai lagi, yang tidak disenangi dan

 

harus dibuang, maka sampah harus dikelola dengan sebaik-baiknya .

Sampah dapat bersumber dari rumah tangga , pertanian, perdagangan, dan perkantoran, sisa bangunan serta sampah dari industri .

a. Sampah dari rumah tangga

Sampah yang dihasilkan dari kegiatan rumah tangga berupa sisa hasil pengengolahan makanan, barang bekas dari  perlengkapan rumah tangga . Seperti kertas, kardus, gelas, kain, tas bekas, sampah dari kebun dan halaman , batu, dll.

b. Sampah dari pertanian

Sampah yang berasal dari kegiatan pertanian pada umumnya berupa sampah yang mudah membusuk seperti rerumputan dan jerami. Penanganan sampah dapat kita lakukan dengan cara melakukan pembakaran panen.

c. Sampah dari sisa bangunan

Pembangunan gedung atau rumah yang dilakukan selama ini menghasilkan sampah . Seperti potongan kayu, triplek, bambu. Pembangunan juga menghasilkan sampah seperti semen bekas, pasir, batu bata, pecahan ubin atau keramik, potongan besi dan pecahan kaca dan kaleng bekas. Semakin banyak pembagian rumah atau makan akan semakin banyak sampah yang dihasilkan.

d. Sampah dari perdagagngan dan perkantoran

Kegiatan pasar tradisional, warung, supermarket, toko, pasar swalayan, mall, menghasilkan jenis sampah yang berbagai macam . Sampah dari perdagangan banyak menghasilkan sampah yang mudah membusuk yang nantinya akan menimbulkan bau yang tidak sedap untuk dicium. Seperti sisa makanan, dedaunan, dan menghasilkan sampah tidak membusuk seperti kertas, kardus, plastik, kaleng, dll. Sedangkan kegiatan perkantoran termasuk fasilitas pendidikan menghasilkan sampah seprti kertas bekas, alat untuk tulis menulis, toner fotocopy, pita printer,  kotak tinta printer,  baterai, bahan kimia dari laboratorium, pita mesin ketik, komputer rusak, dll.

 e. Sampah dari industri

Kegiatan diindustri menghasilkan jenis sampah yang beragam , tergantung dari bahan baku yang digunakan, proses produksi , out produk yang dihasilkan . Penerpan produk bersih (cleaner production) diindustri perlu dilakukan untuk meminimisasi jumlah sampah yang di hasilkan .

 Sampah rumah tangga secara umum terklasifikasi menjadi dua jenis , yaitu sampah organik dan sampah non-organik. Sampah organik adalah sampah yang biasanya berasal dari makhluk hidup seperti hewan , manusia ,tumbuhan dan benda hasil olahan yang dapat mengalami pembusukan atau pelapukan dan dapat terurai kembali oleh alam, sampah organik dapat berupa sisa makanan (Sayur-sayuran

buah-buahan, dan daging) dan sisa organisme. Sampah organik terbagi menjadi dua yaitu organik basah dan organik kering. Sedangkan sampah non-organik adalah sampah yang berasal dari bahan sisa atau bahan bekas hasil olahan manusia yang sulit atau bahkan tidak bisa diuraikan , yaitu yang berupa kaca, sampah metal,  dan sampah plastik, gabus sintetis (styrofoam) alumnium ,dan besi.

- Sampah kaca diantaranya adalah botol kaca, gelas kaca, toples, dll. Sampah kaca dapat dihancurkan dan dilebur sebagai bahan baku produk baru.

- Sampah metal diantaranya minuman kaleng, makanan kaleng, dll. Sampah besi dapat dilelehkan menjadi bahan dasar produk baru.

- Sampah kertas diantaranya adalah koran, majalah, kardus, karton, dll. Sampah kertas dapat dihancurkan dan dibuat bubur kertas sebagai bahan dasar produk baru.

- Sampah plastik diantaranya adalah botol plastik, kemasan plastik, dll. Sampah plastik dapat dilelehkan menjadi biji plastik sebagai bahan dasar produk baru.

 

 

Menurut Gelbert, berdasarkan keadaan fisiknya sampah dikelompokan atas:

a. Sampah basah (garbage)

Sampah pada golongan ini merupakan sisa-sisa pengolahan atau sisa-sisa makanan dari rumah tangga atau merupakan timbulan hasil sisa makanan, seperti sayur mayor, yang mempunyai sifat mudah membusuk, sifat umumnya adalah mengandung air dan cepat membusuk sehingga mudah menimbulkan bau.

b. Sampah kering (rubbish)

Sampah golongan ini memang dikelompokan menjadi 2 (dua) jenis:

1). Golongan sampah tak lapuk. Sampah ini benar-benar tak akan bisa lapuk

secara alami, sekalipun telah memakan waktu bertahun-tahun, contohnya:

kaca dan mika.

2). Golongan sampah tak mudah lapuk. Sekalipun sulit lapuk, sampah jenis ini akan bisa lapuk perlahan-lahan secara alami. Sampah jenis sampah ini masih bisa dipisahkan lagi atas sampah yang mudah terbakar, contohnya seperti kertas dan kayu, dan sampah tak mudah lapuk yang tidak bisa terbakar, seperti kaleng dan kawat.

 

Maka dari itu untuk mencegah berbagai bakteri dan penyakit serta menjaga kebersihan lingkungan agar terlihat  nyaman dan bersih yang bisa  mencipkan kesejahteraan, kesehatan bagi masyarakat. Kita harus membuang sampah pada tempatnya dan mendaur ulang sampah. Karna sampah yang tidak dibuang pada tempatnya akan menjadi sarang penyakit dan mencemari air tanah. Dan membuang sampah pada tempatnya dapat memastikan pengelolaan limbah medis yang benar, dapat mencegah berkembang nya vektor

 

penyakit seperti nyamuk dan tikus dan menghindari penyakit seperti demam berdarah dan leptospirosis.

Berikut ada beberapa alasan penting mengapa kita harus menjaga kebersihan lingkungan kita untuk kesehatan:

1. Lingkungan Sehat Hindari Berbagai Penyakit

Kebersihan lingkungan tidak hanya berpengaruh dalam kesehatan tetapi Kebersihan lingkungan juga sangat terhadap kenyamanan dan kesejahteraan untuk masyarakat. Kebersihan juga identik dengan kesehatan. Artinya, manfaat menjaga lingkungan yang pertama adalah membuat kesehatan agar tetap terjaga. Dan kita perlu tahu, lingkungan yang bersih saja tidak lantas membuat tubuh manusia tidak mudah sakit. Apalagi kalau kita tidak berusaha menjaga kebersihan lingkungan kita. Lingkungan yang tidak bersih menjadi tempat terbaik untuk sarang nyamuk. Belum lagi dengan munculnya berbagai banyak bakteri yang turut hidup di dalamnya. Kementerian Kesehatan Republik Indonesia juga mengungkapkan, menjaga kebersihan lingkungan, seperti tempat tinggal, sekolah, dan rumah ibadah, masyarakat dapat menghindari penyakit demam berdarah dan hepatitis A. Tetanus, kolera, dan demam tifoid berpotensi muncul pada lingkungan yang tidak terjaga kebersihannya.

 2. Lingkungan Sehat Berkaitan dengan Kesehatan Mental

  Tidak hanya kesehatan fisik saja yang terjaga ketika kita memiliki lingkungan yang bersih. Lingkungan yang sehat juga memiliki manfaat yang besar bagi kesehatan mental seseorang. Udara yang bersih, air yang bersih, banyaknya ruang hijau dan sanitasi dapat meningkatkan kualitas hidup seseorang. Lingkungan yang bersih dan rapi membuat sesorang merasa tenang dan nyaman, Meningkatkan kualitas hidup tentu akan membuat seseorang terhindar dari kesehatan mental. Dari hasil penelitian yang dilakukan, banyak menghabiskan waktu pada lingkungan dengan  banyak ruang terbuka hijau membantu untuk menurunkan tingkat kecemasan dan juga depresi.

 3. Lingkungan Sehat Lebih Nyaman untuk Ditinggali

Lingkungan yang bersih membuat kita merasa lebih nyaman untuk tinggal dan menetap dalam waktu lama. Tidak hanya itu, orang lain pun tidak akan enggan untuk berkunjung. Mereka menilai lingkungan kamu begitu asri dan rapi, serta nyaman untuk ditinggali. Lingungan yang bersih tidak hanya membuat siapapun yang memandangnya menjadi merasa nyaman dan aman, lingkungan bersih juga akan memberikan manfaat yang banyak. Termasuk dalam pengendalian penyakit. Karena yang kita ketahui bahwa lingkungan yang kotor adalah sarang dari banyak nya bibit penyakit penyakit yang berbahaya.

4. Untuk meningkatkan kesehatan manusia

Alasan pentingnya kita untuk selalu menjaga kebersihan lingkungan adalah untuk membantu meningkatkan kesehatan manusia secara keseluruhan keadaan lingkungan yang bersih memiliki peran yang sangat besar dalam kesehatan secara keseluruhan. Polusi udara diluar ruaangan akan dapat menyebabkan penyakit yang berbahaya seperti penyakit asma dan bronkitis. Hal ini juga dapat mempengaruhi kualitas makanan dan minuman yang dapat menyebabkan konsumsi racun yang berbahaya. Semakin bersih lingkungan kita maka akan semakin besar juga peluang kita untuk hidup sehat .

5. Untuk melindungi ekosistem

Alasan pentingnya menjaga kebersihan lingkungan adalah untuk membantu melindungi sumber daya alam. Sumber daya alam kita terbatas yang mempengaruhi keberlanjutan komunitas kita. Membuat pilihan yang berkelanjutan damn perbarukan didalam kehidupan sehari-hari kita akan membantu melestarikan sumber daya penting ini. Ini berarti kita harus dapat mengurangi penggunaan plastik, memilih produk yang ramah lingkungan, dan meminimalkan limbah makanan .Hal sederhana itu semua adalah praktik sederhana yang dapat diintegrasikan setiap orang kedalam kehidupan kita, Kita harus membiarkan alam untuk juga berkembang dengan baik.

6. Untuk memerangi perubahan iklim

Alasan pentingnya menjaga kebersihan lingkungan adalah untuk membantu upaya dalam memerangi perubahan iklim, saat suhu bumi terus meningkat maka akan semakin banyak pola cuaca berbahaya yang akan muncul . Hal ini tentunya sebagian besar disebabkan oleh aktivitas manusia yang telah menciptakan peningkatan kadar karbondioksida di atmosfer, akibat tingginya peningkatan karbondioksida di atmosfer  adalah bisa menyebabkan hiperkapnia atau keracunan karbondioksida .

7. Mendorong pertumbuhan ekonomi

Itu adalah beberapa manfaat menjaga lingkungan bagi kesehatan tubuh. Usahakan untuk selalu menjaga kebersihan lingkungan agar tetap bersih dan asri. Karena lingkungan yang bersih juga sangat membantu untuk mendukung kesehatan tubuh dengan baik.

8. Udara Segar

Lingkungan yang bersih menjaga kualitas udara yang kamu hirup setiap hari. Tanpa polusi udara yang berlebihan, kamu akan merasakan udara yang segar dan bersih. Udara yang bersih dapat meningkatkan kesehatan paru-paru, meningkatkan energi, dan meningkatkan kualitas tidur. Kamu akan merasa lebih bersemangat dan siap menghadapi aktivitas sehari-hari dengan udara yang segar di sekitarmu.

9. Kesehatan yang Lebih Baik

Lingkungan yang bersih berkontribusi pada kesehatan yang lebih baik bagi penduduknya. Dengan menjaga kebersihan lingkungan, kamu mengurangi risiko terkena penyakit yang disebabkan oleh kuman, bakteri, dan virus yang menyebar melalui sampah atau air yang terkontaminasi. Dengan lingkungan yang bersih, kamu dapat mengurangi risiko infeksi dan penyakit seperti diare, malaria, demam berdarah, dan berbagai penyakit lainnya.

10. Keindahan Alam

Lingkungan yang bersih memiliki keindahan alam yang menakjubkan. Tanpa sampah yang berserakan atau polusi visual, kamu dapat menikmati pemandangan alam yang indah dan menyegarkan mata. Hutan yang hijau, pantai yang bersih, dan sungai yang jernih adalah contoh-contoh keindahan alam yang dapat kamu nikmati ketika lingkungan di sekitarmu terjaga kebersihannya. Keindahan alam ini juga dapat memberikan ketenangan dan kebahagiaan bagi setiap individu yang mengalaminya.

 11. Ekosistem yang Seimbang

Lingkungan yang bersih menjaga keseimbangan ekosistem. Dengan kebersihan lingkungan, habitat dan kehidupan berbagai makhluk hidup seperti tumbuhan, hewan, dan serangga akan terjaga. Keberadaan tumbuhan yang sehat memberikan oksigen bagi kita, sedangkan hewan dan serangga memiliki peran penting dalam menjaga siklus makanan dan rantai makanan. Dengan menjaga lingkungan yang bersih, kita juga turut menjaga keberlangsungan hidup berbagai spesies yang mendiami bumi ini.

 12. Penghematan Sumber Daya

Lingkungan yang bersih mendorong kesadaran akan pentingnya penghematan sumber daya. Ketika kita menjaga kebersihan lingkungan, kita juga cenderung lebih sadar dalam mengelola sumber daya yang ada, seperti air dan energi. Dengan mengurangi penggunaan air dan energi secara berlebihan, kita turut berkontribusi dalam menjaga kelestarian lingkungan dan mengurangi dampak negatif perubahan iklim.

 13. Melalui upaya menjaga kebersihan lingkungan, dampak positif yang dihasilkan sangatlah besar. Udara yang segar, kesehatan yang lebih baik, keindahan alam yang memikat, ekosistem yang seimbang, dan penghematan sumber daya adalah contoh nyata dari manfaat yang bisa kamu rasakan ketika hidup di lingkungan yang bersih.

 

Sampah sebagai salah satu sumber dari penyakit

Tentunya untuk sampah ini akan sangat menjadi masalah dan gangguan seseorang ,bahkan jika kita tidak bisa mengelolanya dengan baik maka penyebab nya akan sangat mengganggu kita tentunya pada sebuah lingkungan.karena sampah yang mungkin terlihat jorok dan menumpuk sampai mendatangkan hewan seperti lalat bangkai tentunya itu menimbulkan kesan yang jorok dan sangat kotor.sehingga penilaian terhadap permukiman dan sekitar kita tentunya akan juga menjadi sangat rendah.jika hujan sudah mulai dan memasuki musim nya maka sampah yang padat akan menimbulkan terjadinya banjir dan disaat kemarau datang sampah tadi lebih mudah terbakar.pencemaran udara ini yang dilakukan mereka dengan membakar sampah tentunya tidak ada baiknya melainkan menjadi masalah tercemar nya udara sekitar serta sebagai ancaman bagi permukiman .

A. Pencemaran udara

Pada pencemaran udara dari adanya sampah organik yang bentuknya padat mengeluarkan sebuah gas seperti methan ( CH4) dan karbon dioksida (CO2) serta pada senyawa lainnya.bahwasannya secara global gas ini merupakan salah satu penyebab dari penurunan nya kualitas terhadap lingkungan udara serta efek dari rumah kaca ini lah akan datang nya penyebab pada peningkatan suhu lalu memunculkan hujan asam. Pada hal nya ini bersifat senyawa jika dilihat secara lokal,oleh karena itu sangat mengganggu pada Kesehatan manusia serta akan menimbulkan bau busuk yang tidak sedap untuk kita sekitar.bahkan ada sampah yang sudah di buang di TPA tapi masih kurang baik karena terkadang sampah ini masih tertimbun sehingga gas methn nya tertumpuk dan tidak bisa keluar ke udara.

B. Pencemaran air

Proses dengan ada pencucian yang padat di permukaan air akibat sampah ini akan menjadi salah satu hambatan bagi pencemaran, entah itu air yang di permukaan maupun dari dalam tanah, serta adanya pembangunan sebuah sumur yang sering digunakan untuk kehidupan manusia nya dalam sehari-hari di dekat pemukiman ini akan sangat mengakibatkan kurang nya tingkat Kesehatan pada manusia dan penduduk setempat. Pada intinya tidak hanya tentang itu saja dan berpatokan dengan benda padat tetapi tercemarnya suatu ini timbulnya bermacam macam sumber pabrik serta industri-industri yang lain.dan tentunya terjadi sebuah pencemaran tidak hanya di permukaan air saja melainkan sampai ke tanah yang akan membuat air menjadi berubah sehingga hal ini tentunya akan beresiko bagi manusia.

C. Penyebab Banjir

Bencana menurut Undang-Undang Nomor 24 Tahun 2007 merupakan peristiwa yang mengancam dan mengganggu kehidupan dan penghidupan masyarakat. Bencana dapat mengakibatkan hilangnya nyawa, kerusakan lingkungan, kerugian harta benda dan akibat psikologis akibat faktor alam dan non alam (aktivitas manusia).

Demikian dijelaskan sampah yang memiliki kepadatan entah yang masih dalam bagus dan segar maupun yang berubah jadi membusuk yang sudah terbawa ke selokan maka dibawa oleh aliran sungai tentunya akan sangat memper dangkal sungai, dari situ kita bisa berpikir dampak serta akibat karena terjadinya pendangkalan pada sungai tentunya Kesehatan sungai akan berkurang dan terjadi penggenangan terhadap peluap yang menimbulkan banjir.tentunya ini bagi kita akan sangat merugikan bukan baik itu secara fisik atau bahkan ini mengancam nyawa seseorang karena tidak bisa tergenang air an. Yang paling umum setelah adanya banjir biasanya akan timbulan sebuah penyakit.

 

Sampah sebagai salah satu sumber dari penyakit

Sampah ini bahwasannya bersifat parasit serta berkembang nya pada bakteri bakteri, baik itu secara langsung maupun tidak langsung, yang dinamakan sampah secara tidak langsung ini contohnya seperti hewan yang meletakkan dan membangun sarang tentunya ini akan menimbulkan penyakit yang tak terduga jika

 tidak diatasi yang lebih sering terjadi di rumah seperti tikus,nyamuk,kecoa dan lalat ,dan yang maupun membusuk kaleng dan botol.dari kedua nya ini lebih mudah dijadikan sarang tentunya akan menimbulkan penyakit bukan. Bahkan adanya sebuah penyakit yang sering dialami akibat sampah yang disekitar kurang dikelola dan diperhatikan dengan baik sehingga seseorang mudah terkena penyakit Diare, disentri, cacingan, malaria, kaki gajah, dan demam berdarah. Perlu diketahui dan pemahaman lebih lanjut bahwasanya pada penyakit tersebut sangat menjadi sebuah ancaman bagi kita dan tentunya bisa menyebabkan kematian.

 

Ragam senyawa kimia yang terdapat di dalam sampah plastik tidak hanya berdampak buruk bagi lingkungan, namun juga bisa berdampak buruk bagi kesehatan. Beberapa dampak buruk sampah plastik bagi kesehatan yaitu:

 

A. Gangguan pertumbuhan janin dan anak

Pencemaran bahan plastik seperti phthalates dan bisphenol A yang terdapat pada mainan, peralatan makan pun harus tetap dalam pengawasan, karena bisa saja mengandung racun dan beresiko mempengaruhi pertumbuhan anak. Paparan zat beracun yang dihasilkan oleh limbah plastik juga bisa berbahaya untuk ibu hamil, janin dan anak-anak. Ragam penelitian menjelaskan akan bahayanya limbah dan zat beracun dapat memicu naiknya resiko terjadinya gangguan tumbuh kembang pada janin dan anak-anak.

 

Di samping itu, ibu hamil yang terus-menerus terpapar partikel kimia dari sampah plastik juga beresiko tinggi mengalami keguguran, kelahiran prematur hingga penyakit bawaan lahir pada janin.

 

B. Kerusakan organ

Zat beracun yang terkandung dari limbah plastik atau olahan sampah plastik bisa mengakibatkan disfungsi ginjal dan hati. Di sisi lain, paparan mikroplastik dan logam berat dapat mengakibatkan kerusakan kulit dan memicu beragam gangguan pada tubuh, seperti gangguan pernapasan, masalah pencernaan, gangguan saraf dan kelenjar endokrin, seperti penyakit tiroid.

 

Limbah dari sampah plastik bisa menghasilkan zat karsinogenik yang bisa menyebabkan kanker. Seperti kanker paru-paru, kanker prostat, kanker testis dan kanker payudara. Karena beragam senyawa kimia beracun yang bersumber dari plastik bisa masuk ke dalam tubuh manusia melalui udara, makanan dan minuman yang tercemar limbah plastik.

Oleh karena itu, tingkatkan lagi kesadaran akan pentingnya menjaga kebersihan serta kelestarian lingkungan. Karena sampah plastik yang dihasilkan dari aktivitas sehari-hari ternyata tidak hanya berdampak buruk bagi lingkungan, namun juga berdampak buruk bagi kesehatan.

 

Kebersihan merupakan tanggung jawab dari diri setiap orang masing masing untuk menghindari segala macam macam penyakit yang nantinya dapat menyerang kita, menjaga kebersihan lingkungan memiliki banyak dampak positif bagi kita semua. Bukan hanya memiliki dampak positif di kesehatan tetapi memiliki dampak positif yang dapat membuat kita hidup nyaman dan membuat lingkungan menjadi bersih dan asri. Kebersihan lingkungan sangat penting untuk meningkatkan kesehatan manusia dan melindungi ekosistem serta sumber daya alam. Lingkungan yang bersih juga sangat dapat membantu menghindari berbagai penyakit yang disebabkan oleh lingkungan yang tidak sehat, seperti tifus atau demam berdarah. Selain itu, lingkungan yang bersih juga dapat membuat kita lebih nyaman dan tenang dalam menjalankan aktivitas sehari-hari. Dampak utama yang memiliki  faktor sangat besar yang membuat lingkungan menjadi kotor adalah sampah yang dibuang sembarangan, maka dari itu mari kita tanamkan pada diri kita masing masing untuk peduli kepada lingkungan dengan cara  selalu membuang sampah pada tempat nya serta memilih sampah yang dapat diolah kembali, memilih produk yang ramah lingkungan untuk mengurangi banyak nya sampah yang dibuang, dan meminimalkan limbah makanan, dan juga menanam pohon juga dapat membuat meningkatkan kesehatan dan sangat memiliki dampak positif besar pada kesehatan linhgkungan karena pohon berfungsi sebagai penyaring udara, mengurangi emisi karbon dioksida, meningkatkan kualitas udara dan menciptakan habitat yang sehat. Selain itu pohon juga sangat memberikan manfaat psikologis dan meningkatkan kesejahteraan manusia