Mohon tunggu...
Sri Rohmatiah Djalil
Sri Rohmatiah Djalil Mohon Tunggu... Wiraswasta - Petani, Ibu dari 1 putri, 1 putra

Penerima anugerah People Choice dan Kompasianer Paling Lestari dalam Kompasiana Awards 2023.

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

ASI Booster: 4 Makanan agar Produksi Air Susu Ibu Melimpah

27 Maret 2022   16:58 Diperbarui: 27 Maret 2022   17:20 544
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Ada banyak makanan yang dipercaya bisa dimanfaatkan sebagai booster ASI. Busui jangan famatik satu makanan saja, boleh makan makanan lain, seperti, wortel, buncis, ikan, susu dan lain sebagainya. Namun, tetap perhatikan apakah makanan ini memiliki efek samping bagi bayi dan ibu. 

Selain sayuran sebagai penambah produksi ASI, ada juga ASI booster dengan bentuk pil, teh tablet hingga susu. Produk ini tentunya telah dilengkapi dengan vitamin, mineral dan berbahan alami seperti dari daun katuk.  

ASI booster yang terbuat dari bahan alami rendah efek samping, sehingga aman bagi ibu menyusui. Namun, sebelum mengkonsumsi ASI booster dalam bentuk pil/tablet/teh, sebaiknya berkonsultasi dulu ke dokter. 

Semoga bermanfaat.

Referensi 1 dan 2

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun