ASI Booster: 4 Makanan agar Produksi Air Susu Ibu Melimpah

Ada banyak makanan yang dipercaya bisa dimanfaatkan sebagai booster ASI. Busui jangan famatik satu makanan saja, boleh makan makanan lain, seperti, wortel, buncis, ikan, susu dan lain sebagainya. Namun, tetap perhatikan apakah makanan ini memiliki efek samping bagi bayi dan ibu. 

Selain sayuran sebagai penambah produksi ASI, ada juga ASI booster dengan bentuk pil, teh tablet hingga susu. Produk ini tentunya telah dilengkapi dengan vitamin, mineral dan berbahan alami seperti dari daun katuk.  

ASI booster yang terbuat dari bahan alami rendah efek samping, sehingga aman bagi ibu menyusui. Namun, sebelum mengkonsumsi ASI booster dalam bentuk pil/tablet/teh, sebaiknya berkonsultasi dulu ke dokter. 

Semoga bermanfaat.

Referensi 1 dan 2