Sayur-sayuran dapat juga Bunda buat menjadi jus. Misalnya yang pahit. Sayur yang pahit, dapat diatasi dengan mengombinasikan sayuran dengan buah yang manis, sehingga rasanya lebih segar. Tapi ini khusus buat kita orangtua saja. Anak-anak kurang suka.
Sayur jus dapat dikombinasikan dari buah dan rempah-rempah juga. Misalnya, jahe. Jahe dapat menghangatkan tubuh dan menambah daya tahan tubuh selama puasa. Bunda juga bisa menambahkan sedikit kayu manis pada jus kita.
Oh iya, Bunda, khusus untuk tomat agar berkhasiat dalam membunuh dan mencegah tumbuh kembangnya tumor maupun kanker, dan berbagai penyakit di dalam organ kita, sebelum dikonsumsi direbus dulu. Sesudah direbus, barulah dijus atau dijadikan santapan lepas.
Itulah beragam cara yang benar mengonsumsi jus selama bulan puasa. Selamat berkreasi Bunda-Bunda Sholehah.
Terima kasih sudah mampir untuk membaca artikel receh ini. Selamat menunaikan ibadah puasa, tarawih, tahajjud, witir, dhuha, dan jangan lupa sedekah dan infaq, Bunda.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
