Dengan menerapkan saran-saran pencegahan ini dari kedua perspektif, diharapkan kita dapat menciptakan lingkungan sekolah yang aman, dan mendukung bagi semua siswa, serta mewujudkan nilai-nilai Pancasila dalam kehidupan sehari-hari.
Beberapa saran yang dapat dilakukan untuk korban bully adalah :
1. Berani Berbicara dan Meminta Bantuan
Jangan merasa malu atau takut untuk berbicara tentang pengalaman yang telah dialami kepada orang dewasa yang dipercaya, seperti orang tua, guru, atau konselor sekolah. Meminta bantuan adalah langkah penting untuk mendapatkan dukungan dan perlindungan.
2. Jaga Diri dan Keamanan
Anda harus selalu berada di lingkungan yang aman dan bersama dengan teman-teman yang dapat dipercaya dan harus menghindari situasi atau tempat-tempat di mana Anda berpotensi menjadi target pembullyan.
3. Tingkatkan Rasa Percaya Diri
Untuk membangun rasa percaya diri dapat dilakukan dengan mengidentifikasi dan menghargai kelebihan serta kualitas positif yang kita miliki. Engeksplorasi minat dan bakat Anda yang dapat membantu meningkatkan rasa harga diri.
4. Jangan Merasa Bersalah
Anda tidak bersalah atas perlakuan mereka. Pembullyan adalah tindakan yang tidak dapat diterima dan bukanlah kesalahan korban. Maka, lepaskan perasaan bersalah dan fokus pada pemulihan diri.
5. Temukan Sumber Dukungan
