Saran saya: "Akhiri dengan sebuah Punch", untuk merasakan memori yang lebih baik, selalu pertimbangkan bagaimana kita akan mengakhiri sebuah pengalaman.
Misalnya begini, kita dapat menggunakan cara ini saat merencanakan acara khusus seperti liburan, atau ulang tahun. Selalu simpan momen terbaik dan paling menyenangkan menjelang akhir acara agar semua orang pulang dengan perasaan gembira.Â
2. Rencanakan Momen Puncak Yang Terbaik
Contoh misalnya, saya adalah tipe orang rumahan, kemungkinan saya menikmati hari libur adalah dengan rebahan dan maraton Netflix.
Masalahnya, saya mungkin tidak akan membuat banyak kenangan indah saat rebahan di sofa meskipun saya akan merasa nyaman dan terhibur.Â
Seharusnya saya pergi keluar melihat matahari terbenam yang spektakuler atau naik gunung menikmati udara segar bersama keluarga. Walaupun perjalanannya jauh, tapi ketika momen puncak itu datang maka tidak akan terlupakan.Â
Kesimpulan
Tanyakan pada diri kita sendiri hal berikut ini: Di momen apakah kita merasa yang terbaik dan yang terburuk dalam pengalaman kita?
Jika kita kesulitan mengetahuinya, saya sarankan untuk mencoba memanggil memori terbaik agar kita bisa mengetahui puncak momen terbaik dan bagaimana cara kita mengakhirinya.Â
Mengetahui tentang Peak-End Rule ini membantu kita menggunakannya untuk mencari dan menyusun pengalaman-pengalaman yang akan kita rencanakan kedepan.
Dengan demikian, kita dapat menciptakan memori yang lebih baik untuk diri kita sendiri dan orang-orang yang kita cintai.
