Mengenal Doom Spending di Kalangan Generasi Z: Dampak dan Cara Mengatasinya

4. Kurangi Paparan Terhadap Konten Konsumtif

Generasi Z dapat membatasi waktu penggunaan media sosial atau mengkurasi konten yang mereka ikuti. Dengan demikian, mereka dapat mengurangi tekanan sosial yang mendorong perilaku konsumtif.

Doom Spending adalah tantangan nyata bagi Generasi Z dan Milenial di tengah kondisi sosial dan ekonomi yang tidak menentu. Meskipun sulit dihindari, ada banyak cara untuk mengelola perilaku ini agar tidak berdampak buruk pada kesehatan mental dan finansial. 

Dengan kesadaran dan pengelolaan yang tepat, Generasi Z dapat mematahkan siklus Doom Spending dan membangun masa depan yang lebih stabil dan sejahtera. Semoga bermanfaat 

Referensi:

1. Williams, T. (2021). "The Rise of Doom Spending: How Economic Anxiety Drives Impulsive Purchases." Journal of Consumer Behavior, 18(2), 205-217.
   
2. Smith, A. & Jackson, L. (2022). "Impact of Social Media on Financial Behaviors of Generation Z." International Journal of Digital Marketing and Social Media, 14(3), 89-102.

3. Lee, R., & Roberts, M. (2023). "Mental Health and Spending Habits: The Psychological Implications of Consumerism in Young Adults." Psychology Today.

4. Global Web Index (2021). "The Influence of Digital Media on Shopping Habits among Generation Z."