(2) istirahat
(3) berusaha belajar dan bekerja di berbagai lingkungan
(4) menggunakan obat-obatan yang meningkatkan sirkulasi darah, seperti obat gosok)
(5) reaksi dan ibadah yang teratur
(6) olahraga teratur
(7) jika kelelahan sangat parah, segera dapatkan bantuan medis, seperti dokter atau psikiater, dan lain-lain.[25]
b. Faktor Psikologis
  Faktor psikologis ini terdiri dari delapan faktor yang mempengaruhinya antara lain: faktor intelegensi, perhatian, minat, bakat, motif, kematangan, kesiapan dan cara belajar.
- Intelegensi/ Kecerdasan
Intelegensi adalah kecakapan yang terdiri dari tiga jenis yaitu kecakapan untuk menghadapi dan menyesuaikan ke dalam situasi yang baru dengan cepat dan efektif, mengetahui atau menggunakan konsep-konsep yang abstrak secara efektif, mengetahui relasi dan mempelajarinya dengan cepat.
Kecerdasan seseorang mempunyai peranan besar dalam menentukan sukses atau tidaknya usaha akademisnya. Seorang siswa berpotensi mencapai prestasi tinggi bila IQ-nya normal atau di atas normal. Namun pada kenyataannya, kadang-kadang kita melihat siswa yang IQ-nya di atas rata-rata tetapi memperoleh hasil belajar yang sangat buruk bahkan ada yang gagal total.[26]
- Perhatian
Perhatian adalah aktivitas mental yang dipertinggi dimana jiwa terkonsentrasi seluruhnya pada satu objek atau kumpulan objek yang berkaitan. Siswa perlu fokus pada konten yang mereka pelajari untuk memastikan bahwa mereka mempelajarinya dengan baik. Siswa akan menjadi bosan dan kehilangan minat belajar jika materi pelajaran tidak menarik atau menarik bagi mereka.
- Minat
