Mohon tunggu...
melisa emeraldina
melisa emeraldina Mohon Tunggu... Lainnya - Menulis untuk Berbagi Pengalaman

"Butuh sebuah keberanian untuk memulai sesuatu, dan butuh jiwa yang kuat untuk menyelesaikannya." - Jessica N.S. Yourko

Selanjutnya

Tutup

Diary Artikel Utama

Pengalaman Menurunkan Berat Badan Hingga 10 Kg

27 Agustus 2021   13:35 Diperbarui: 30 Agustus 2021   20:53 2687
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Saya sarankan lakukan semuanya dengan pelan-pelan. Jangan menargetkan cepat, nanti tubuh kita berontak. 

Saya juga tidak merasa membuat hari khusus untuk cheating sebagai pembalasan. 

Jika saya ingin beli martabak maka saya beli dan makan secukupnya. Beli minuman boba pun saya lakukan sekali-sekali.

Intinya saya hanya mengontrol diri bukan menghentikan konsumsi makanan tertentu.

Semoga Bermanfaat!

*Maaf saya tak bisa sertakan foto pribadi. Takut dicomot produk pelangsing, hehehe.....

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
Mohon tunggu...

Lihat Konten Diary Selengkapnya
Lihat Diary Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun