Saya sarankan lakukan semuanya dengan pelan-pelan. Jangan menargetkan cepat, nanti tubuh kita berontak.Â
Saya juga tidak merasa membuat hari khusus untuk cheating sebagai pembalasan.Â
Jika saya ingin beli martabak maka saya beli dan makan secukupnya. Beli minuman boba pun saya lakukan sekali-sekali.
Intinya saya hanya mengontrol diri bukan menghentikan konsumsi makanan tertentu.
Semoga Bermanfaat!
*Maaf saya tak bisa sertakan foto pribadi. Takut dicomot produk pelangsing, hehehe.....
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!