- Mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin K
Vitamin K sangat dianjurkan dikonsumsi oleh pengidap hemofilia. Hal ini disebabkan karena vitamin K memegang perang yang cukup pentingdalam pembentukan prothrombin untuk pembekuan darah. Selain iu vitamin K juga berperan dalam pembentukan glikogen untuk meningkatkan kinerja hati secara alami dalam pembentukan protein pembeku darah.
Mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin C
Selain berperan dalam menjaga kekebalan tubuh. Vitamin C juga memicu tubuh untuk membentuk kolagen lebih banyak. Kolagen ini berfungsi sebagai Pereda memar saat terjadi luka. Sehingga luka menjadi lebih cepat sembuh.
-Menonsumsi makanan yang mengandung Kalsium
Kalsium merupakan salah satu mineral yang berperan dalam pembentukan teombosit untuk pembekuan darah. Selain itu, juga membantu menyembuhkan luka.
-Hindariaktifitas fisik yang berat
Hal ini bertujuan untuk mengurangi peluang terjadinya luka yang memungkinkan terjadinya pendarahan.
-Istirahat dengan cukup
-Hindari penggunaan aspirin
Pengidap hemofilia sangat idak dianjurkan unuk menggunakan aspirin untuk membersihkan mulut. Karena aspirin dapat memicu pendarahan pada gusi atau mulut
