Mohon tunggu...
Khusnul Kholifah
Khusnul Kholifah Mohon Tunggu... Lainnya - Ibu dan Pendidik

Pencinta literasi sains, parenting, dan kesehatan

Selanjutnya

Tutup

Healthy Artikel Utama

Selain Cukai, Simak 6 Kebiasaan Baik untuk Mengontrol Konsumsi MBDK

30 Desember 2023   00:12 Diperbarui: 15 Januari 2024   12:55 420
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Hal demikian mengonfirmasi bahwa tingkat prevalensi diabetes cukup tinggi sehingga dinyatakan darurat dan cukup mengkhawatirkan.

Bahkan, temuan dari hasil survei YLKI terhadap 10 kota besar di Indonesia menyatakan bahwa Jakarta menjadi kota yang mendominasi tingginya konsumsi MBDK terutama produk kemasan pada susu, teh, dan kopi.

Minuman-minuman "sehat" yang justru mengganggu kesehatan adalah minuman-minuman yang memiliki klaim gizi bermanfaat untuk kesehatan entah untuk pencernaan, tinggi vitamin dan serat, dan sebagainya. Dapat mengganggu kesehatan karena keberadaan kandungan gula berlebih yang membahayakan.

Sebagai contoh, minuman susu kotak berperasa yang diklaim atau dipersepsikan produk sehat sebagai minuman tinggi protein, tinggi kalsium, dan baik untuk tulang yang sangat digandrungi oleh anak-anak. Tak jarang anak-anak juga cenderung mengonsumsinya lebih dari satu kemasan per hari. 

Oleh sebab itu, anak-anak lebih rentan mudah terpapar dampaknya seperti kerusakan gigi, kenaikan berat badan yang berujung pada obesitas, diabetes, bahkan penyakit jantung.

Kemudahan akses terhadap MBDK

MBDK semakin populer karena rasanya manis, kenyamanan dan kepraktisan dalam pengemasan serta penyajian, dan harganya relatif terjangkau. 

Akses pembeliannya pun mudah dengan waktu yang sangat cepat untuk mendapatkannya seperti di warung-warung terdekat, minimarket, supermarket, sekolah-sekolah, dan fasilitas umum.

Warung merupakan aksesbilitas tertinggi karena cenderung menjual MBDK dengan harga yang relatif lebih murah. Yang lebih memprihatinkan lagi, masih ada minuman kemasan gelas harga seribuan atau di bawah dua ribu rupiah yang dijual di warung-warung. 

Apabila minuman manis ini dikonsumsi secara berlebihan, maka jumlah gula dalam tubuh akan meningkat drastis sehingga memicu timbulnya berbagai penyakit seperti diabetes dan obesitas.

Selain adanya rasa penasaran dari orang-orang terdekat, pengaruh iklan yang mudah didapat juga membuat anak-anak "merengek" minta dibelikan dan ikut-ikutan teman. 

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun