Menurunkan Darah Tinggi Selain Dengan Minum Obat Bisa dengan Cara Lain Loh, Apa Saja Ya?

I = Istirahat cukup dan

K = Kelola stress, merupakan edukasi masyarakat untuk menuju sehat

Sementara kepada penderita penyakit tidak menular termasuk hipertensi edukasi PATUH selalu dioptimalkan supaya penderita teratur untuk berobat serta minum obat. Adapun slogan edukasi PATUH pada penderita penyakit tidak menular/hipertensi ini adalah:

P = Periksa secara rutin dan ikuti anjuran dokter

A = Atasi penyakit dengan pengobatan yang tepat dan teratur

T = Tetap diet dengan gizi seimbang

U = Upayakan aktivitas fisik dengan aman

H = Hindari asap rokok, alkhohol dan zat karsinogenik

 SUMBER : 

Departemen Kesehatan RI. (2013). Riset Kesehatan Dasar 2018. Jakarta: Badan Penelitian dan Pengembangan Kesehatan Kementrian Kesehatan RI