Afrika
Daun berwarna hijau kecil ini sering digunakan dalam masakan Afrika dan juga dalam pengobatan tradisional di beberapa negara di Afrika, seperti Nigeria dan Ghana.
Amerika Serikat
Pemakaian daun kelor semakin populer di Amerika Serikat karena banyaknya penelitian yang menunjukkan manfaat kesehatan dari daun kelor. Beberapa merek suplemen daun kelor telah diperkenalkan di pasar AS.
Inggris
Semakin populer saja, di Inggris daun kelor dijadikan sebagai bahan makanan sehat. Beberapa restoran di Inggris bahkan menawarkan hidangan yang menggunakan daun kelor sebagai bahan utama.
Australia
Di Australia daun kelor dijadikan sebagai suplemen kesehatan. Beberapa merek suplemen daun kelor telah diperkenalkan di pasar Australia.
Dari data tersebut, dapat dilihat bahwa pemakaian daun kelor tidak hanya populer di Indonesia, tetapi juga di beberapa negara lainnya. Hal ini menunjukkan bahwa daun kelor memang memiliki banyak manfaat kesehatan yang telah diakui oleh banyak orang di seluruh dunia.
Namun, perlu diingat berdasarkan rekomendasi dari beberapa dokter, bahwa meskipun daun kelor memiliki banyak manfaat kesehatan, konsumsi daun kelor sebaiknya disesuaikan dengan kondisi kesehatan dan dosis yang tepat. Karena, terlalu banyak mengonsumsi daun kelor dalam jumlah yang tinggi bisa menyebabkan masalah pencernaan dan gangguan ginjal pada beberapa orang. Oleh karena itu, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter atau ahli gizi sebelum memulai mengkonsumsi daun kelor secara rutin.
Kita dapat mulai mengonsumsi daun kelor sebagai bagian dari pola makan sehat kita dan mengajak keluarga dan teman-teman untuk mencoba mengonsumsinya. Mari kita jaga kesehatan dan pertumbuhan anak-anak kita agar dapat tumbuh menjadi generasi yang sehat dan kuat.
