Penyebab anak-anak tersebut mengalami diabetes, ternyata bukan disebabkan oleh genetik. Tapi, akibat dari gaya hidup yang tidak sehat, terutama dalam hal mengkonsumsi minuman berperasa.
Oleh karena itu, penting bagi orang tua untuk mengawasi anak-anak mereka dalam hal minuman tersebut.Â
Perlu ada sosialisasi dan edukasi yang serius dari pemerintah dalam hal ini dinas kesehatan terkait dalam meng-kampanyeu-kan gerakan masyarakat untuk budayakan minum air putih.
Air putih adalah minuman terbaik
Dilansir dari detik.com, para ahli di Indonesia Hidration Working Group (IHWG) menjelaskan bahwa air putih adalah minuman terbaik bagi tubuh kita, untuk setiap hari dikonsumsi.Â
Apalagi bila air putih tersebut mengandung ion dan bersifat alkali yang sangat bagus bagi tubuh kita.
Air putih merupakan jenis minuman yang bebas dari lemak dan kalori. Namun, di dalamnya terkandung banyak nutrisi dan vitamin yang dapat meyehatkan tubuh. Karena bebas lemak dan kalori inilah. Maka, akhir-akhir ini kita mengenal diet sehat dengan air putih.
Ada beberapa keuntungan dan manfaat yang akan kita peroleh, apabila kita memilih air putih sebagai minuman rutin harian. Pertama, menjaga keseimbangan metabolisme tubuh, agar kita tetap segar dan bugar dalam beraktivitas dan menjalani hari-hari kita.Â
Saat kita kekurangan minum air putih, hal itu dapat dilihat dari air kencing yang berwarna keruh, kekuningan, tidak jernih.
Kedua, secara ekonomis air putih harganya lebih murah dibandingkan air minum berperasa. Jadi, kita dapat menghemat pengeluaran uang jajan harian.Â
Bahkan, untuk air minum kita dapat membawanya sendiri dari rumah. Tapi, bila kalian merasa berat untuk membawa dari rumah.Â
Kantin sekolah telah menyediakan kemasan air minuman yang sehat dan menyehatkan, yakni Spensa Water.
