Saya juga perbanyak edukasi diri dengan membaca, menonton konten-konten di youtube dan mengikuti seminar-seminar kesehatan secara virtual. Akhirnya saya memahami bahwa diabetes merupakan komorbid yang paling sering ditemukan pada pasien Covid-19 dan menyebabkan angka kematian yang paling tinggi.
Karena itu, saya bertekad untuk menjalankan Prokes 5M secara ketat untuk sedapat mungkin menghindarkan saya dari serangan virus Covid-19. Dan hasilnya terbukti jelas, 'Swab-Antigen' yang baru sekali itu saya lakukan pada 12 Maret 2021 yang lalu, menunjukan hasil negatif.
Gaya hidup sehat NEWSTART plus Prokes 5M secara ketat telah memberikan manfaat berlipat kali ganda untuk saya yang seorang penyandang diabetes. Kadar gula darah saya terkendali dan sistem imun saya diperkuat. Saya terlindungi dari serangan virus Covid-19 dan juga virus influenza. Bersin-bersin sangat jarang terjadi, dan makan obat flu pun gak pernah lagi. Saya panjatkan puji syukur kepada TUHAN yang Mahabaik.
Akhirnya, saya ingin mengajak kamu untuk menjalankan gaya hidup sehat NEWSTART dan tetap lakukan Prokes 5M secara ketat untuk meningkatkan kekuatan sistem imun tubuhmu dan membuat tubuhmu menjadi lebih sehat dan terlindungi dari serangan virus.
Kalau kamu pikir bahwa tulisan ini bermanfaat bagi sahabat dan kerabatmu, silakan bagikan kepada mereka agar mereka boleh menikmatinya juga.
Selamat menjalankan gaya hidup sehat dan tetap semangat!
Bekasi, 22 Maret 2022
Si-Iman
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
