Mohon tunggu...
ibnufathoni
ibnufathoni Mohon Tunggu... Editor - Mahasiswa UIN SUKA 22107030091

Membaca Dan Treveling

Selanjutnya

Tutup

Sosbud Pilihan

Cara Ampuh Untuk Menghilangkan Rasa Ngantuk Saat belajar

11 Juni 2023   07:27 Diperbarui: 11 Juni 2023   07:29 158
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Sosbud. Sumber ilustrasi: KOMPAS.com/Pesona Indonesia

10.Istirahat yang cukup

Kurang tidur dan banyak gangguan tidur lainnya dapat menyebabkan kantuk di siang hari, termasuk saat belajar. Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Nature, kondisi ini dapat berdampak negatif pada hasil Anda. Oleh karena itu, salah satu cara menghilangkan ngantuk saat belajar adalah dengan tidur yang cukup.

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Sosbud Selengkapnya
Lihat Sosbud Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun