Dengan memahami dan mengelola overthinking, kamu akan merasa lebih tenang, percaya diri, dan mampu menikmati hidup sepenuhnya. Jadi, mulailah sekarang, dan bebaskan pikiranmu dari belenggu yang tidak perlu. Kamu layak merasa damai dan bahagia.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H