SEJARAH SENAM LANTAI DI INDONESIA:
Di Indonesia senam lantai mulai dikenal pada tahun 1912. Senam lantai disebarluaskan di Indonesia oleh angkatan laut kerajaan Belanda yaitu Dr. H. F. Minkema.
Banyak yang menyebut pula bahwasanya senam lantai di Indonesia berawal Sejak bangsa jepang masuk ke Nusantara. Tentara PETA jepang memperkenalkan senam yang dikenal dengan senam Talso. Pada tahun 1963 senam mulai dipertandingan di pentas olahraga internasional yaitu GANEFO (Games the New Amarging Force).
Perkembangan olahraga senam lantai di Indonesia ini kian pesat hingga berujung pada terbentuknya Persatuan Senam Indonesia (Persani) pada tahun 1963.
C.MANFAAT SENAM LANTAI
 Senam lantai memiliki banyak sekali manfaat bagi tubuh kita,manfaat senam lantai diantara lain yaitu
Meningkatkan fleksibilitas atau kelenturan tubuh.
Menguatkan tulang.
Melatih kekuatan otot.
Meningkatkan keseimbangan tubuh.
Meningkatkan kepercayaan diri.
