10.voli
voli adalah olahraga yang dimainkan oleh dua tim yang dipisahkan oleh jaring atau net, dimana tujuan bola voli adalah untuk memukul bola melewati jaringan sehingga jatuh ke area tim lawan.
Dan masih banyak lagi jenis olahraga yang ada di Indonesia.
C.MANFAAT OLAHRAGA
 Penyair Romawi Decimus luunius Juvenalis pernah berkata: "Mens Sana in Corpore Sano", yang berarti di dalam tubuh yang sehat masih ada jiwa yang kuat.
Olahraga memang mempunyai banyak sekali manfaat bagi tubuh.
Manfaatnya yaitu...
1.menjaga kesehatan otak
2.meningkatkan kekebalan tubuh.
3.menjaga kualitas tidur.
4.mencegah penyakit jantung & stroke.
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!