Mengelola emosi nggak akan bikin masalah hilang, tapi setidaknya kita bisa menghadapi hidup tanpa stres yang berlebihan.
Jadi, mau tetap reaktif dan lelah sendiri, atau mulai belajar jadi lebih responsif dan damai? Pilihan ada di tangan kita.
Semoga artikel ini bisa jadi wake-up call buat kita semua agar bisa lebih santai menghadapi dunia yang penuh kejutan ini.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI