Hasil dari penilitian ini adalah sangat banyak yang ingin hidup sehat dan berolahraga namun malas dalam melakukan serangkaian program yang diberikan oleh personal trainer nya. Persenan yang mau dan yang malas 20:80.Â
Kesimpulan dan saran
Tingkatkan kesadaran dari diri sendiri bahwasannya hidup sehat itu penting apabila sudah terjadi obesitas sangat bahaya dan sangat susah untuk menurunkan berat badannya.
Daftar rujukan
100 Kiat Fit dan Sehat dengan Olahraga dan Diet Tepat
Penulis: dr. Sadoso Sumosardjono
Cullingford, C. (1995). The effective teacher. New York: Cassell.
Untuk sumber yang ditulis oleh departemen
Kementrian Pendidikan Nasional. (2012). Panduan kebijakan pengembangan guru professional. Jakarta.
Untuk sumber dari tesis atau disertasi
Setiadi, R. (2006). Indonesian literacy teachers self-efficacy and its relationship to year 8 student achievements in reading and writing.Thesisi. Melbourne: Monash University.
