Mohon tunggu...
Dudi safari
Dudi safari Mohon Tunggu... Wiraswasta - Pegiat Literasi

Aktif di Organisasi Kepemudaan

Selanjutnya

Tutup

Segar Pilihan

Korelasi Puasa dengan Perubahan Perilaku

28 Maret 2023   13:30 Diperbarui: 28 Maret 2023   13:29 942
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Korelasi tersebut dalam arti konsistensi diri untuk terus menerus self talk dengan hal-hal yang baik.

Jadi bagi umat Islam memiliki manfaat ganda. Pertama, pahala dari Allah. Kedua memiliki tubuh yang sehat sebagai bonus dari puasa.

Tentunya semua itu akan tercapai bila seorang muslim menjalankannya sesuai dengan aturan Allah dan Rasul-Nya, yakni dengan konsep pembagian cara makan. Sepertiga untuk makan, sepertiga untuk minum dan sepertiga untuk bernapas.

Self talk positif akan melahirkan perilaku positif juga, sementara self talk negatif akan melahirkan keburukan-keburukan.

 

 

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Segar Selengkapnya
Lihat Segar Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun