Mohon tunggu...
Doni Hariandi
Doni Hariandi Mohon Tunggu... Dosen - Dosen

Universitas Andalas

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Buah Zaitun Berkah dalam Keajaiban Alam

24 Oktober 2023   23:53 Diperbarui: 24 Oktober 2023   23:58 259
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Ilustrasi Buah Zaitun. (Sumber: shutterstock.com)

5. Meningkatkan kesehatan kulit

Minyak zaitun dapat membantu menjaga kelembapan kulit dan mencegah penuaan dini.

Dalam pandangan Islam, zaitun juga memiliki keutamaan tersendiri. Rasulullah SAW bersabda: "Makanlah zaitun dan gunakan ia sebagai minyak, karena ia berasal dari pohon yang diberkahi". Oleh karena itu, zaitun juga sering digunakan dalam berbagai ritual keagamaan.

Pengolahan zaitun yang banyak dilakukan untuk mendapatkan minyak zaitun ekstra virgin terbaik adalah dengan dihancurkan atau dihaluskan dan diperas untuk menghasilkan minyaknya.

Buah zaitun juga banyak digunakan dalam kuliner dan bisa dimakan mentah atau setelah difermentasi atau diasinkan. Mereka juga diolah menjadi minyak zaitun atau dihaluskan untuk membuat pasta zaitun. Zaitun sering digunakan dalam hidangan Mediterania, seperti salad, pizza, dan berbagai hidangan daging.

Zaitun adalah anugerah dari alam yang memiliki manfaat luar biasa bagi kesehatan dan spiritualitas manusia. Dari perspektif Islam, penggunaan zaitun dan minyaknya sejalan dengan ajaran-ajaran kebersihan dan pengobatan Nabi Muhammad SAW. Oleh karena itu, mari manfaatkan zaitun, bukan hanya sebagai bahan makanan, tetapi juga sebagai sumber keberkahan bagi kesehatan dan kehidupan spiritual kita.

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun