2. Obat-obatan: Obat-obatan antidepresan, antianksietas, dan antipsikotik dapat membantu mengatasi gejala gangguan pada kesehatan mental.
3. Perubahan gaya hidup: Perubahan gaya hidup, seperti olahraga, meditasi, dan diet seimbang, dapat membantu mengatasi gejala gangguan pada kesehatan mental.
# Kesimpulan
Gangguan pada kesehatan mental merupakan masalah kesehatan yang serius dan dapat mempengaruhi kualitas hidup seseorang. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui penyebab, gejala, dan pengobatan gangguan pada kesehatan mental.
# Daftar Pustaka
1. World Health Organization. (2022). Mental Health.
2. National Institute of Mental Health. (2022). Mental Illness.
3. American Psychological Association. (2022). Mental Health.
4. Mayo Clinic. (2022). Mental Health.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
