Selain itu, berjalan jinjit membantu meningkatkan kekuatan pergelangan kaki, dan melatih keseimbangan tubuh.Â
Nah, itulah tips olahraga saat puasa ala saya, semoga bermanfaat salam olahraga.
#RekomendasiOlahragaRingan
#TipsOlahragaRinganSaatPuasa
#RamadanBercerita2024
#RamadanBercerita2024Hari19
#DiariRamadan
#ArtikelYuliyanti
#Klaten,29Maret2024
#Tulisanke-572
#MenulisdiKompasiana
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H